С этим нужно к кардиологу.
А у тебя даже в глазах не темнеет при таком давлении? Впрочем меня ещё и низкий пульс, а у тебя сердце бьётся)))
Мне рекомендовали сделать узи и ЭКГ под нагрузкой, но ноги так и не дошли.
В любом случае к кардиологу. Скорую вызвать, съездить в больницу и с их рекомендациями идти к терапевту за направлением к кардиологу. Иначе тебе даже направления не дадут. Скорая сделает тебе ЭКГ именно в момент плохого самочувствия и повторно в больнице. Если ты просто пойдёшь делать ЭКГ, когда всё норм, то там ничего будет не видно и никаких рекомендаций не будет вообще.
Ну или всё платно, как я.
А кофе - это путь в никуда. Если не сказать хуже.

В глазах не темнеет. Правда 2 года назад, когда лежала в больнице после операции на колене, я с давлением 80 на 55 грохнулась в обморок прямо в коридоре. Упала очень удачно, на лавочку, а не на пол, наверное, поэтому никто не обратил на меня внимания))) А может за это время никто и не проходил по коридору. Как только пришла в себя, встала и пошла в кабинет на лечебную физкультуру))) ЭКГ в прошлом году была в норме, результат вчерашней ЭКГ ( как раз утром делала) ещё не знаю. УЗИ сердца делала года 2 назад ( платно), тоже было всё норм. ЭКГ делали еще весной в домашних условиях, когда был подобный приступ. У нас есть такой прибор, кардиолог рекомендовала мужу и мы его купили. Тоже ничего не показал. Правда за расшифровкой мы не стали обращаться к кардиологу, просто загрузили результат в программу и сделали расшифровку через ИИ) Пульс у меня всегда в норме был. Когда болела ковидом у меня, кроме очень низкого давления, ещё аритмия дикая была. Вот это был трэш! Вот тогда мне доктор ( по телефону) и сказал, чтобы пила кофе)))