а тебе то чего бояться?
по любому обвиснет

Ну, так то да, не моя проблема))) Пусть развлекается!)
Просто не понимаю, как человек, прекрасно зная и понимая, какие последствия могут быть при таком подходе к процессу сброса лишнего веса, ничего не предпринимает!

Вера1959
Она, наверное, думает, что "пронесет" и ее точно не коснётся. Мы же всегда верим, что нас всякая гадость никак не затронет )

А еще вообще классно, когда вопрос еды тебя не тревожит, мысли не беспокоят. Вот, как Юля писала, никакой фоновый шум про еду в голову не лезет. Хотя бы от этого можно отдохнуть.

Ну, не знаю. Когда я начала процесс сброса лишнего веса, меня мой рацион не особо и тревожил. Только мучное и сладкое убрала, жирное, соленое никогда не любила. Когда вес встал, прошла через плато, ненадолго озаботилась тем, что я ем, пока не начала подсчет калорий. А потом просто всё вошло в привычку и снова мысли о том, что я ем и сколько, перестали тревожить. Раньше Калоризатор был очень посещаемым и активным сайтом. Мы много общались, делились вкусными и низкокалорийными рецептами и советами по сбросу веса. Сейчас что-то тухло здесь стало) Но не ухожу, потому что подсчет калорий не планирую прекращать! И вдруг кто-то что-то новенькое расскажет о похудении, чего я не знаю!) Жизнь же не стоит на месте!

Вера1959

Что ещё может быть нового за похудение: в одну трубу вливается - в другую выливается, Вся механика. От подсчета каллорий никуда не уйдешь.
А младшенький внук на вас похож очень. Сильные гены

Она не может уже ничего предпринять

Я бы сказала не хочет. Можно же пересмотреть питание, подключить хоть какие-то упражнения! Сейчас она с дачи вернется и заляжет в зимнюю спячку! Из дома зимой почти не выходит, даже в магазин не ходит, доставку заказывает! Гулять её не могу вытащить, сопротивляется)

Добавлено спустя 4 минуты 42 секунды:
Есина
По вашему совету заказала куркумин с пиперином. Посмотрим, как будет действовать. Если БАД окажется рабочим, можно будет принимать периодически для профилактики.
Кстати, просто добавление обычной куркумы и перца в пищу ничего не дадут, слишком слабая концентрация, плюс термическая обработка зачастую. А в капсулах сбалансированные дозировки.

тяжело в этом возрасте что то менять