Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 окт 2026, 16:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35846 ]  На страницу Пред.  1 ... 3581, 3582, 3583, 3584, 3585
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 14:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68357
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,819

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Я боюсь, что это всё обвиснет жутко.

а тебе то чего бояться? :-)
по любому обвиснет :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32716
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,293

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
а тебе то чего бояться? :-)
по любому обвиснет :nez-nayu:

Ну, так то да, не моя проблема))) :nez-nayu: Пусть развлекается!) :a_g_a:
Просто не понимаю, как человек, прекрасно зная и понимая, какие последствия могут быть при таком подходе к процессу сброса лишнего веса, ничего не предпринимает! :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2022
Сообщения: 229
Пол: Женский
В наличии: 273

Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Она, наверное, думает, что "пронесет" и ее точно не коснётся. Мы же всегда верим, что нас всякая гадость никак не затронет )

_________________
"У нас был план и мы его придерживались":
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2022
Сообщения: 229
Пол: Женский
В наличии: 273

Блог: Просмотр блога (0)
А еще вообще классно, когда вопрос еды тебя не тревожит, мысли не беспокоят. Вот, как Юля писала, никакой фоновый шум про еду в голову не лезет. Хотя бы от этого можно отдохнуть.

_________________
"У нас был план и мы его придерживались":
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32716
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,293

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
На спорте писал(а):
А еще вообще классно, когда вопрос еды тебя не тревожит, мысли не беспокоят. Вот, как Юля писала, никакой фоновый шум про еду в голову не лезет. Хотя бы от этого можно отдохнуть.

Ну, не знаю. Когда я начала процесс сброса лишнего веса, меня мой рацион не особо и тревожил. Только мучное и сладкое убрала, жирное, соленое никогда не любила. Когда вес встал, прошла через плато, ненадолго озаботилась тем, что я ем, пока не начала подсчет калорий. А потом просто всё вошло в привычку и снова мысли о том, что я ем и сколько, перестали тревожить. Раньше Калоризатор был очень посещаемым и активным сайтом. Мы много общались, делились вкусными и низкокалорийными рецептами и советами по сбросу веса. Сейчас что-то тухло здесь стало) Но не ухожу, потому что подсчет калорий не планирую прекращать! И вдруг кто-то что-то новенькое расскажет о похудении, чего я не знаю!) Жизнь же не стоит на месте!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 14 минут назад 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1220
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,058

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Вера1959
:-|-:
Что ещё может быть нового за похудение: в одну трубу вливается - в другую выливается, Вся механика. От подсчета каллорий никуда не уйдешь.
А младшенький внук на вас похож очень. Сильные гены

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35846 ]  На страницу Пред.  1 ... 3581, 3582, 3583, 3584, 3585

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бородич, Александр 5, BingBot, CCBot, ClaudeBot, DotBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, TrendictionBot, Людмила03111971


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB