Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 окт 2026, 16:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 138 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На спорте
СообщениеДобавлено: Вчера, 18:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.02.2022
Сообщения: 202
Пол: Женский
В наличии: 246

Блог: Просмотр блога (0)
Есина
Мне климакс ещё рано. Щитовидка тоже в порядке. Просто тревожная сама по себе, наверное.

_________________
"У нас был план и мы его придерживались":
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: На спорте
СообщениеДобавлено: Вчера, 18:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.02.2022
Сообщения: 202
Пол: Женский
В наличии: 246

Блог: Просмотр блога (0)
Есина
Вы вон тоже прыгаете и легко двигаетесь, аж зависть берет. И тренировки, и ходьба! :buket:

_________________
"У нас был план и мы его придерживались":
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: На спорте
СообщениеДобавлено: Вчера, 18:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 5140
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,785

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
На спорте писал(а):
Есина
Мне климакс ещё рано. Щитовидка тоже в порядке. Просто тревожная сама по себе, наверное.

На пару недель убери полностью сахар и продукты его содержащие, можешь есть фрукты и подсластитель
У меня появляется тревожность от сахара и безудержное желание жрать, всё время и почти без перерывов. Детокс от сахара и всё проходит.

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: На спорте
СообщениеДобавлено: Вчера, 18:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.02.2022
Сообщения: 202
Пол: Женский
В наличии: 246

Блог: Просмотр блога (0)
Prema
Спасибо, уже начинаю думать об этом :buket:

_________________
"У нас был план и мы его придерживались":
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: На спорте
СообщениеДобавлено: Вчера, 18:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 5140
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,785

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
На спорте писал(а):
Есина
Вы вон тоже прыгаете и легко двигаетесь, аж зависть берет. И тренировки, и ходьба! :buket:

Мой мозг несколько лет после похудения, утверждал, что прыгать я не могу (слоны мол не прыгают) приходилось переубеждать.

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: На спорте
СообщениеДобавлено: Вчера, 19:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 5140
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,785

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
Как для сладкоежки делюсь рецептом крема, можно мазать сырники, овсяноблины, вафли, хлебцы

Есть сыр Рикотта 25%(Presto 89кал на 100гр), добавляешь туда чутка сукралозы и сиропа Белый шоколад(4Bakery 1 ккал на 100г) - отвал башки

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: На спорте
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.02.2022
Сообщения: 202
Пол: Женский
В наличии: 246

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо! Дышать стало легче :dust:

_________________
"У нас был план и мы его придерживались":
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: На спорте
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.02.2022
Сообщения: 202
Пол: Женский
В наличии: 246

Блог: Просмотр блога (0)
Новости к этому часу - муж жарит картошку. Магия его картошки - кило картофана, полбутылки масла. Всегда вкусно :hi_hi_hi: Ещё говорит, сейчас бы вот сюда в картошечку еще и сальца :hi_hi_hi:

_________________
"У нас был план и мы его придерживались":
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 138 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бородич, Baurzhan, ClaudeBot, dimedn, DotBot, Елизавета1997, galex477, GoogleBot, overshtag, romad, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB