Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))

Oxanka 1

Потому и поддерживать здоровье всеми способами, чтоб держаться как можно дольше. Борьба до самого конца. ))

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Но мне сейчас пройти 25-30 км уже не по силам. Лет 6 назад ещё могла, а сейчас не, думаю, что не смогу!

Конечно, просто так не пройти. Я тоже не сразу так ходить начала. Сейчас 20 км это минимум, который я не замечаю

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Борьба до самого конца

Звучит с надрывом :-)

Oxanka 1

tiagnitania73 писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

Борьба до самого конца

Звучит с надрывом :-)

На днях одна знакомая начала вешать, что спортсмены рано умирают и спорт вреден.))