Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 окт 2026, 20:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18728 ]  На страницу Пред.  1 ... 1869, 1870, 1871, 1872, 1873
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***
СообщениеДобавлено: 28 сен 2026, 14:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15998
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,941

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А впрочем... и это пройдёт!
Всё проходит :nez-nayu:

Надо планировать новую жизнь... начинать... :-):
Скучаю по своему домашнему спортзалу с танцами, велотреном, йогой.
По правильной размеренной жизни скучаю.
Надоели форсмажоры.
Вот сегодня опять форсмажор обнаружила - мышка есть в доме как минимум одна. Утащила в угол хлеба горбушку и зёрна граната ... вот морда ещё... :nez-nayu:
Прийдётся мышеловку ставить.

Ещё завтра тут мы. В среду рано в аэропорт.
И начнутся другие хлопоты на другом месте.

Карло во фрустрации, дома себя неважно ведёт, и хлебает консеквенции. Скучает без нас, вот и не слушается. По телефону он был вчера без настроения.
Скоро мы это наладим.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***
СообщениеДобавлено: 30 сен 2026, 12:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15998
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,941

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот мы и дома.
Голова болит, ночью спать почти не довелось,
но мы все намеченные дела в Греции сделали, и нас там отвезли в аэропорт, а здесь нас встретили тоже и домой привезли благополучно.

Пью аспиринку, прилегла.
Наелась своей привезённой в контейнере рисовой каши на молоке :-)

А ещё комичный момент, мою сумку ручной клади на таможне обыскали и изъяли пачку творога cottage cheese ;;-))) её унесли и не вернули :-)
Она оставалась непочатая и пришлось её с собой прихватить. А так же в сумке были другие продукты питания :nez-nayu: что поесть в дороге и что сгодится дома.

на что у сотрудницы таможни было недоумённое лицо ;;-))) а ещё там был - о Боже - пакет с пакетами ;;-)))
Такие, знаете, что растворяются, их можно в компост :-:ok:-: так мне такие в Греции не нужны, а в Германии нужны, они не протекают, маме в её мусорное ведёрко в самый раз.
Я тамошний пакет с пакетами перебрала чтоб выкинуть ненужное. И поняла что вот это добро мне надо :-)
И вот это нечто вызвало тоже недоумение :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***
СообщениеДобавлено: 30 сен 2026, 19:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11099
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 597

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
С возвращением!

Elena Prekr. писал(а):
на что у сотрудницы таможни было недоумённое лицо

:-) :-) :-)

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***
СообщениеДобавлено: Сегодня, 09:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15998
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,941

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

:-) :-) ::yaz-yk:

Доброе утро!

В день путешествия таки была я с больной головой ни на что не годная. Таблетки не помогли никакие.
Но таки фламские (солёные) пироги с грушами сделала, предв. закупив продукты.

Поспамши ночь, стало лучше.
Вчера уже активничала не мало.
Мужу помогла на могилках порядок навести.
Пирог сладкий испекла с грушами, на основе бисквитного теста, добавила грецкого ореха. Мммммм, вкусно.

Стирки, мойки, пылесос.

Сортировка частичная в одёжном шкафу.
Теперь могу только частями. Сделать порядок и вспомнить что у меня имеется.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 02 окт 2026, 09:34, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***
СообщениеДобавлено: Сегодня, 09:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15998
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,941

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня на ногти с утра.
Мужу с бумагами помочь.
По уборке дела поделать.

В отпуске оставила ни то 500 г, ни то 1 кг живого веса.
Завтра натощак выяснится.

И то лучше чем привезти столько же.

На сладости покупные не тянет, это важно!
И это очень радует.
Видимо стресс ушёл маленько и кортизол снизился, не требует немедленных мер сбить кортизол.

Добавим вернём движушку любимую и будем в порядке.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10045
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,264

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Ленисик, приветик, выздоравливай, солнышко :-|-:

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***
СообщениеДобавлено: Сегодня, 14:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15998
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,941

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Обед - полуфинал дня.
Нашелся в звморозке борщ 2 порции. Радостиии!!
В него творог и вчерашний лосось поджаренный. Чего ещё человеку надо.

Замышляю пиццу сделать домашнюю.

Получила 2 посылочки.
Примеркам быть.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
soneika писал(а):
Ленисик, приветик, выздоравливай, солнышко :-|-:


Спасибо, Светочка!!

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15998
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,941

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Пиццу испекла. Два противня. Тесто сама сделала.
Вкусно. Но переборщила с начинкой, мокровато получилось. Но вкусно вкусно.
100 лет не делала пиццу.
А делала сама 1 раз точно (помню было жутко вкусно))), а может 2 или 3 за жизнь, не помню.

Что понравилось - я положила на пиццу свои груши и свои помидоры. А это дорогого стоит.

Мы поужинали, я только отдыхать легла, и Карло пришёл, ему пиццу обязательно надо :-)
Муж его угощает на кухне :-)

Лишнее заморожу :-:ok:-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18728 ]  На страницу Пред.  1 ... 1869, 1870, 1871, 1872, 1873

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Blaga, bvzgjkmpjdfntkz, ClaudeBot, DotBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, ki_tanya, MetaExternalAgentBot, sersergiii, svetic_ch, Tatiana365593, TrendictionBot, YandexBot, Василиса, Вера1959, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB