Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 окт 2026, 12:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18726 ]  На страницу Пред.  1 ... 1869, 1870, 1871, 1872, 1873
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***
СообщениеДобавлено: 28 сен 2026, 14:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15995
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,938

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А впрочем... и это пройдёт!
Всё проходит :nez-nayu:

Надо планировать новую жизнь... начинать... :-):
Скучаю по своему домашнему спортзалу с танцами, велотреном, йогой.
По правильной размеренной жизни скучаю.
Надоели форсмажоры.
Вот сегодня опять форсмажор обнаружила - мышка есть в доме как минимум одна. Утащила в угол хлеба горбушку и зёрна граната ... вот морда ещё... :nez-nayu:
Прийдётся мышеловку ставить.

Ещё завтра тут мы. В среду рано в аэропорт.
И начнутся другие хлопоты на другом месте.

Карло во фрустрации, дома себя неважно ведёт, и хлебает консеквенции. Скучает без нас, вот и не слушается. По телефону он был вчера без настроения.
Скоро мы это наладим.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***
СообщениеДобавлено: 30 сен 2026, 12:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15995
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,938

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот мы и дома.
Голова болит, ночью спать почти не довелось,
но мы все намеченные дела в Греции сделали, и нас там отвезли в аэропорт, а здесь нас встретили тоже и домой привезли благополучно.

Пью аспиринку, прилегла.
Наелась своей привезённой в контейнере рисовой каши на молоке :-)

А ещё комичный момент, мою сумку ручной клади на таможне обыскали и изъяли пачку творога cottage cheese ;;-))) её унесли и не вернули :-)
Она оставалась непочатая и пришлось её с собой прихватить. А так же в сумке были другие продукты питания :nez-nayu: что поесть в дороге и что сгодится дома.

на что у сотрудницы таможни было недоумённое лицо ;;-))) а ещё там был - о Боже - пакет с пакетами ;;-)))
Такие, знаете, что растворяются, их можно в компост :-:ok:-: так мне такие в Греции не нужны, а в Германии нужны, они не протекают, маме в её мусорное ведёрко в самый раз.
Я тамошний пакет с пакетами перебрала чтоб выкинуть ненужное. И поняла что вот это добро мне надо :-)
И вот это нечто вызвало тоже недоумение :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***
СообщениеДобавлено: 30 сен 2026, 19:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11099
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 597

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
С возвращением!

Elena Prekr. писал(а):
на что у сотрудницы таможни было недоумённое лицо

:-) :-) :-)

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***
СообщениеДобавлено: Сегодня, 09:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15995
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,938

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

:-) :-) ::yaz-yk:

Доброе утро!

В день путешествия таки была я с больной головой ни на что не годная. Таблетки не помогли никакие.
Но таки фламские (солёные) пироги с грушами сделала, предв. закупив продукты.

Поспамши ночь, стало лучше.
Вчера уже активничала не мало.
Мужу помогла на могилках порядок навести.
Пирог сладкий испекла с грушами, на основе бисквитного теста, добавила грецкого ореха. Мммммм, вкусно.

Стирки, мойки, пылесос.

Сортировка частичная в одёжном шкафу.
Теперь могу только частями. Сделать порядок и вспомнить что у меня имеется.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 02 окт 2026, 09:34, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***
СообщениеДобавлено: Сегодня, 09:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15995
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,938

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня на ногти с утра.
Мужу с бумагами помочь.
По уборке дела поделать.

В отпуске оставила ни то 500 г, ни то 1 кг живого веса.
Завтра натощак выяснится.

И то лучше чем привезти столько же.

На сладости покупные не тянет, это важно!
И это очень радует.
Видимо стресс ушёл маленько и кортизол снизился, не требует немедленных мер сбить кортизол.

Добавим вернём движушку любимую и будем в порядке.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена *** ВИТАМИНЫ ПРОТЕИНЫ ПОТЕНЦИЯ ***
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10044
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,263

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Ленисик, приветик, выздоравливай, солнышко :-|-:

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18726 ]  На страницу Пред.  1 ... 1869, 1870, 1871, 1872, 1873

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DotBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, Lanaid12, PerplexityBot, tati.k.9, TrendictionBot, Vogorodica, YandexBot, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB