Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2026, 21:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1182 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1161
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,089

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (4)
2026-09-25
вес 97.3; талия - 96 см Питание на 1600 ккал
Кофе черный + 1 ч.л. меда
Вчера ездили до озера - попляжилась. Температура воздуха 20 градусов. Вода прохладная. Только походила по пляжу по-колено в воде. Можно конечно было и окунуться но забыла второй купальник дома. А в мокром сидеть некомильфо.
Думаю и сегодня поехать. Обещают следующыю неделю тоже солнечную. Ножет ещё на кемпинг поедем - костерчик с шашлыками сделаем
Вложение:
2026-09-25.jpg
Вложение:
2026-09-25-2.jpg

Народ купается - видели одну в гидрокостюме - долго плавала кролем туда-сюда между буйками. Класно
P.S. Лежали в окружении чаек - они так близко лежат - тоже греются на солнышке - интересные

Добавлено спустя 9 минут:
Смотрела недавно фильм "Маяк" очень в тему за чаек
https://www.youtube.com/watch?v=EMbE-rD7mtc
Вложение:
2026-09-25-3.PNG
:-) :crazy_pilot: :-|-:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2012
Сообщения: 447
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Тоже этот фильм смотрела, только давно, ...тяжёлый, мне кажется, психологический триллер и нуар. Актёры играют :bra_vo: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1182 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Aka67, BingBot, ClaudeBot, DotBot, Emi Ferejra, GoogleBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB