Тебе понравится как тело будет отзыватся на увеличение энергии в тренировках. Очень искренне этого желаю. Мне с обочины кажется что в этот период ты так улучшишь качество тела, что еще больше сил и энтуЗЯзма появится в дальнешем оттачивании себяшечки красотушечки

Temma
Мне нравится твой "взгляд с обочины"!

Nikol_
Привет

Спасибо, было очень интересно почитать, пусть и в пересказе, мнение твоего доктора.
Классно, что есть люди заинтересованные, а не просто выдающие рекомендации на бумажке. Я, собственно, не сомневалась, но всё равно приятно убедиться.

Мне ещё интересна твоя теперешняя калорийность. Ты, вроде, не писала о ней или я пропустила. Если не хочешь публично, то напиши, пожалуйста, в личку, если не сложно Я чисто для себя, ни с кем обсуждать не буду.

Снова сложности с сайтом
Это очень неудобно!

Спасибо. Хотела ответить, но сайт не пропускает. Когда-нибудь)))

А я буду. И постоянно требовал привести график калорийности, она ее сознательно не пишет. График веса я восстановил, он безумный, отсюда и мнение доктора о якобы удержании, хотя по факту это разгон.
Эта дама подсадила половину форума на уколы, за подобные действия положено отвечать и тем более предоставлять полную информацию.

Что калорий было мало, видно было по графику - под конец пошло замедление вследствие уменьшения УОО, что предписано и оцифровано согласно МФ.

Вот Сонейка пришла в восхищение от результата и подсела на снижающих аппетит таблетках на 1200 ккал. Это уже не мои инсинуации, а ее откровения. Притом через пост рецепты вкуснях на муке 1 сорта и нездоровых жирах, с добавлением сахара. Что вкусно, не отрицаю, но такую вкусняху можно вписать в паритет 2500 ккал, а не голодные 1200 ккал.

Coyote

Никто и не сомневался. Резвишься тут пользуясь отсутствием модерации. В аду всем места хватит, не спеши очередь занимать.

Юлия Пик,
Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.
Койот
Сижу на катализаторе. Я тут самый знающий.

Доброго дня всем всем худеющим, планирующим и сочувствующим!
Сегодня прочла такую фразу.
"Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом"
Она сделала мой день!
Авторство приписывают Марку Твену, но нет ни одного документального подтверждения, что эти слова принадлежат ему.
Эта фраза действительно великолепна - она мгновенно поднимает настроение и заряжает здоровым сарказмом на весь день!