Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2026, 17:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1865 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 17:14 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1535
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 657

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Temma
Temma писал(а):
всё :med_ses_tra: :sparrow: :umnik: :pulemet: :babruysk: :afftar: :wo-od: :escapejar: :sp-chef: :sp-ike: :meowth: :du_el: :shtanga: :crazy_pilot: :look: :morging: :reverans:

Отличная инсталляция, всё без слов понятно! :-) :ras_pal_cov_ka:
Temma писал(а):
А представь однажды мы прям постройнеем, и прям даже тогда продолжим тут стабилизировать вес

И появится больше дневничков с названием: Стабилизирую свой вес! :a_g_a:
Temma писал(а):
Ну сама понимаешь не фисташковый тортик и даже не чизкейк

Нет, ни фисташковый и даже не чизкейк - это вкуснее!!!! :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 17:15 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1535
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 657

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Reisende
Reisende писал(а):
Nikol_один кусочек торта совсем не страшно

Я знаю. :-):
Просто мне его не хотелось! :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 17:19 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1535
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 657

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Odellet
Odellet писал(а):
дали попробовать что-то типа пахлавы

Уф... У меня даже нёбо сдавило! :-(
Odellet писал(а):
я открыла для себя свеклу запеченную в аэрогриле без масла.

Отличная идея! :co_ol:
Почему я сама до этого не додумалась. Запекаю в духовке! :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 17:21 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1535
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 657

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
У меня сегодня, по плану запечь куриное филе на овощной подушке.
Но это после ТЗ.
Всем хорошего вечера, а для кого-то дня!
Я "убежала" тренироваться! :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11082
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 580

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!
Какая ты молодец, ТЗ, тренировки :co_ol:
Я так и не смогла подружиться с ТЗ. Было несколько попыток. Но надежды не теряю, возможно это когда-нибудь случится. А ведь ТЗ у меня прямо рядом с домом, 20 метров пройти)

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1865 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, стрелок, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB