Да и это истина.
Но многим людям голод не даёт даже попытаться, что то наладить. А при гормональных нарушениях похудение было практически невозможним для большинства. И не потому что люди стесняются. Мне тесно доводилось общаться с такими девочками и я с большим уважением относилась к их боли.
Меня очень возмущало "да просто не ешь" "как можно себя так запустить". Неа не красиво. Я с такими собачилась и сильно

Супер



Бывает. Как в том анекдоте "купил годовой абонемент надо сходить в зал узнать почему я ещё не похудел" шарлатаны, ни дать не взять шарлатаны

Ой, как интересно, а может на него уколы просто не действуют и надо подобрать другой препарат? Неужели аппетит не снижается?
Что касается алкоголя, я в отпуске выпила немного, параллельно уколам. Старалась по возможности питаться правильно, хотя в отпуске это и непросто и пару раз пила алкоголь, разумеется, не литрами. В итоге я за это время, конечно, похудела не сильно, но зато вообще ничего не набрала.

Но согласна, даже с уколами, надо хотеть и понимать, зачем ты это делаешь. Без желания оздоровить свои пищевые привычки - ничего не получится в долгосрочной перспективе.

Ну всегда можно подумать что я просто пытаюсь втереться.
Но я не пытаюсь, а втираюсь изо всех сил
Но при этом не брешу. Нравится то нравится.
Ради этого формата я сюда - на форум и хожу.
Это ж винтаж. Так уже не общаются.

Odellet, ему ни один препарат не поможет. У него нет желания напрягаться самому, он уверен, что препараты "его сами похудеют". Даже его жена уже потеряла всякую надежду, так как он категорически не ест то, что она для него готовит, ест без ограничений и только то, что нравится, к сожалению.
Плюс постоянно пиво, и не только.
Могу сказать о себе - я ем В ПОЛОВИНУ меньше, чем раньше. Практически убрала хлеб, жирное, сладкое, соленое. Иногда делаю загруз - ем пироженки, вареники, чебуреки - встряхиваю организм, но это редко, когда вес долго стоит. И то - один чебурек, одну пироженку, вареники 120 грамм. Слава Богу, что я не люблю сладкое, и его отмена в моем меню меня нисколько не напрягает. Иначе было бы тяжелее.
Ну а так обычная еда, только ограничено. Никак без этого.
Побочки есть - иногда сильно тошнит, в первый и второй день после укола. Болят сильно руки от плеча до локтя - скорее всего мышцы.
Аппетит действительно пропадает, но привычка много есть никуда не делась - поэтому приходится с ней бороться. Зато наедаюсь маленькими порциями, умею останавливаться, если чувствую, что уже сыта. По поводу спиртного - с 4 февраля спиртное не пила вообще. Как отрезало (или я сама себе дала такую установку?)
Хотя раньше любила, да и люблю шампанское, пиво, да и водочкой не брезговала
Хотя были и праздники. Но я себе ничего не запрещаю. ПРосто - пока не хочу.
Появился азарт - вот лет двадцать я не видела сегодняшних цифр у меня на весах - столько лет мне не удавалось уйти за границы 130 кг. А теперь вот - мое первое (для меня) крутое достижение.
Теперь главное - не только сбросить вес, но и удержать его!
Девочки! Всем желаю достигнуть свои намеченые цели, и найти свой, подходящий для, себя способ улучшить свою жизнь!

Понятно, тогда вообще нет смысла что-либо колоть.


А врач что-нибудь на эту тему говорит? У меня никаких побочек нет, да и не было особо, мне кажется. Небольшое головокружение, разве что по началу.
Не представляю, как бы я продолжала колоть, если бы сильно тошнило.
Врач посоветовала включить больше овощей в рацион.