Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 авг 2026, 18:50

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 110 из 110
  [ Сообщений: 1093 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1102
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,030

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
2026-08-13
На дыне немного сошло. У меня всегда от нее хорошо сходит. Минус 600 г.
Но я не на одной дыне, ещё творог и каламари были. С утра пирог на пиццевом тесте[вегетарианский] В общей сложности на 1200 ккал/день.
Надо будет в выходной повторить. Как в магазин съезжу за дыней. В этом году местные дыни такие сочные и сладкие, прелесть прямо.
Без разгрузки цели не получится достичь :arbuz: :crazy_pilot: :arbuz:
Вложение:
2026-08-13.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:49 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1468
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 590

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Есина :-|-:
Есина писал(а):
На дыне немного сошло. У меня всегда от нее хорошо сходит. Минус 600 г.

Это где же такие дыни продают?
Мне на этой неделе, кажется, потребуется именно такая! :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:05 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1102
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,030

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Nikol_
:-|-:
Цитата:
Клетчатка мягко очищает кишечник и улучшает пищеварение.Калий помогает выводить лишнюю жидкость, уменьшая утренние оттеки.Низкая калорийность позволяет использовать продукт в легких диетах (при умеренном потреблении из-за сахара)
:-):
Цитата:
Дыня канталупа: сладкая и ароматная, с оранжевой мякотью, часто выращивается в более теплых регионах, таких как южная часть Онтарио.

https://www.botanichka.ru/article/musku ... -myakotyu/ Оказывается мускатная дыня

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 110 из 110
  [ Сообщений: 1093 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, ella.an, Евгения09, ЕленаИ65, FaceBookExternalHitBot, Fireslayer2017, GoogleBot, ir7477, jivko60, KETI_G, Mania570, MetaExternalAgentBot, olchik-a, r_zuko, Solamiy, timka19, TrendictionBot, Trinidat, vvikf, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB