Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 авг 2026, 05:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1742 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 02:08 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1460
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 582

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Есина :-:ok:-:
Хозяюшка!
Сколько интересно и сколько вопросов!
Есина писал(а):
грудку замариновала для аир-фраера

У меня тоже такое счастье есть! А в чем ты маринуешь и сколько времени держишь в маринаде!
Есина писал(а):
сделала кальмарные кольца по новому рецепту

Вот тут ты наступила на больной мозоль. :-) Ну не умею я их готовить и не умею есть! А штука-то полезная!
Ты берешь замороженные порезанные или целого кальмара?
На этой неделе в Costco будем ехать, может с твоей легкой руки и решусь купить и приготовить. Ты их маринуешь или просто так в Air Fryer забрасываешь? А в пароварке не пробовала готовить? Уж очень я ее уважаю! :-)
И фасоль замечательная вещь, я последнее время о ней всё вспоминаю, но никак не приготовлю, то некогда, то столько разных полезностей, что никто ее не захочет есть. Но надо всё же приготовить. :du_ma_et:
Извини, что загрузила вопросами. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Есина писал(а):
Забыла рецепт :du_ma_et: :hi_hi_hi:
https://compassandfork.com/recipe/simpl ... g-at-home/

Оооо! Спасибо! Я пока спросила, а ты уже ответила!!!!
Это знак! :so_happy:
Значит точно придется купить! Выхода нет! Сама вселенная так распорядилась! :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 02:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1093
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,021

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Nikol_
Готовила мороженные кольца --- предварительно размороженные. В следующий раз куплю целых мелких, тоже мороженных. Мариновала 30 мин.
Куринные грудки в такой же маринад. Потерла еще цедру с лимона туда. Поставила в холодильник на завтра.

Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:
Целых наверное надо будет чистить, у них внутри как пластиковаа косточка. Вертела в руках ту коробку, но так ничего и не поняла они уже чищенные или нет. А кольца уже почищенные механическим методом [каким-то?]

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:
Я тоже пытаюсь разнообразить белки :eat-ing2:

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1742 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Python-urllib [Bot], TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB