Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2026, 05:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1199 ]  На страницу Пред.  1 ... 116, 117, 118, 119, 120
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу выглядеть девушкой,а не бабищщщей!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2025, 13:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2835
Изображений: 85
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 350

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
РЫБАЛКА
СТАРТ 29.09.25

105,2


Еленазамечательная 36-2, 43-1, 55-3, 13-3, 46-5, 43-6
36) Пескарь - разгибание рук с грузом из-за головы 100 раз
43) Форель - вертикальные ножницы 50 раз.
55) Белый амур - золотая рыбка! 150 раз, можно увеличить до 300
13) Линь - круговые вращения руками вперёд и назад 150 раз.
46 ) Горбуша - упражнение "кошечка" 250 раз.
43) Форель - вертикальные ножницы 300 раз.

НА ЗОЛОТУЮ РЫБКУ БЕРУ МОЙВУ

Добавлено спустя 5 минут 33 секунды:
https://t.me/+HhZsgDdy0T5mNTE6

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Еленазамечательная 03 окт 2025, 19:18, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу выглядеть девушкой,а не бабищщщей!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2025, 19:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2835
Изображений: 85
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 350

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
36) Пескарь - разгибание рук с грузом из-за головы 100 раз =2кг
13) Линь - круговые вращения руками вперёд и назад 150 раз. =3кг
46 ) Горбуша - упражнение "кошечка" 250 раз 5 кг
43) Форель - вертикальные ножницы 50 раз. 1 кг
43) Форель - вертикальные ножницы 300 раз =6 кг
55) Белый амур - золотая рыбка! 150 раз, взяла МОЙВУ 150= 3 кг

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу выглядеть девушкой,а не бабищщщей!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2025, 12:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2835
Изображений: 85
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 350

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
114420
С 6/10 по 12/10

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу выглядеть девушкой,а не бабищщщей!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2025, 10:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2835
Изображений: 85
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 350

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
114454

Добавлено спустя 3 минуты 10 секунд:
Еленазамечательная 63-3, 53-3, 43-1, 26-6, 45-3, 51-5
63) Нельма - шагаем с Лесли или занимаемся с Миланой или танцы. 30 минут
53) Чехонь - гимнастика для лица 15 минут
43) Форель - вертикальные ножницы 50 раз.
26) Голец - подъем ноги лежа на животе 300 раз.
45) Бычок - подъем ног в положении лёжа 150 раз.
51) Щука - чтение книги 50
страниц.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Еленазамечательная 20 окт 2025, 08:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу выглядеть девушкой,а не бабищщщей!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2025, 11:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2835
Изображений: 85
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 350

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
гимнастика для лица
https://vkvideo.ru/video-157396473_456239032

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу выглядеть девушкой,а не бабищщщей!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2025, 13:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2835
Изображений: 85
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 350

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Задание с 20.10.25
53-1, 14-1, 36-1, 61-4, 43-3, 52-1
53) Чехонь - гимнастика для лица 5 минут= 1 кг
14) Речная форель - упражнение на руки ,,ножницы,, 50 раз. ×2 раза = 2кг
36) Пескарь - разгибание рук с грузом из-за головы 50 раз×2 раза = 2кг
61) Карась-шаги 20 тысяч.ФОТО ШАГОМЕРА ИЛИ СКРИН С ТЕЛЕФОНА !!! 22/10/25 = 6т,+3т
43)форель- вертикальные ножницы 150 раз
52) Лосось-уход за лицом и телом 1 процедура

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу выглядеть девушкой,а не бабищщщей!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2025, 12:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41886
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 895

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А куда пропала?)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу выглядеть девушкой,а не бабищщщей!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2026, 11:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2835
Изображений: 85
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 350

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
та сдалась опять

Добавлено спустя 47 секунд:
ну ничего
новый год
новые надежды

:-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу выглядеть девушкой,а не бабищщщей!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2026, 09:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2835
Изображений: 85
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 350

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Кабачки маринованные по болгарски.


Ингредиенты

На 4 штуки 1-литровых банок
3 кг. кабачков
10 стаканов воды (200 гр)
1 стакан сахара
3 столовые ложки соли
250 гр 9% уксуса
букет зелени
4 зубка чеснока
Как приготовить

Когда-то, много лет назад продавались в магазинах маринованные болгарские огурчики.
Такие пупыристо-хрустящие, безумно вкусные!!!
Как они мне нравились!!
И вот года 3 назад я вычислила таки рецепт этого маринада и теперь закрываю в нем и огурчики, и кабачки, и маленькие патисончики.
Так как огурчики для консервации еще не поспели, а начался сезон молоденьких кабачков, то выставляю рецепт маринада с ними.
Итак!
Кабачки вымыть и нарезать шайбами.
Огурчики оставить в холодной воде на ночь.
В большую кастрюлю, налить 10 стаканов воды.
Всыпать 1 ст. сахара и 3 ст. ложки соли.
Закипятить.
Добавить 250 г 9% уксуса.
Опускаем в кипящий маринад кабачки-огурчики, накрываем крышкой и держим на огне 5-7 минут.
Периодически мешаем ложкой, чтобы все кабачки-огурцы искупались в маринаде.
В горячие стерильные банки раскладываем зелень, чеснок и осторожно ложкой выкладываем горячие кабачки-огурчики.
Заливаем маринадом и моментально закупориваем стерильными крышками.
Переворачиваем вверх дном и укрываем одеялом до полного остывания.
Вкуснятина необыкновенная!!!
Хранится очень хорошо!!.
Приготовьте и Вы!
Приятного аппетита!mh33

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1199 ]  На страницу Пред.  1 ... 116, 117, 118, 119, 120

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DotBot, GoogleBot, Оксана2308, TATYANA IV, TrendictionBot, YandexBot, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB