Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 июл 2026, 22:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1070 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 июл 2026, 06:19 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1432
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 559

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (4)
Есина писал(а):
Сегодня уже за полтора часа маршрут прошла.усталость и слабость

:-(
Грустно это читать.

Добавлено спустя 52 секунды:
Фото, впрочем как и всегда, замечательное!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 июл 2026, 06:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1076
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,004

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Nikol_
:-|-:
У меня 11-30 вечера.

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
Почему же грустно. Наоборот достижение по-сравнению со вчерашним днем.
И ещё хорошие новости от компьютерной томографии - все более-немение хорошо --- небольшие изменения пошлют к другому специалисту. Шпинат можно кушать. :-)

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 июл 2026, 06:35 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1432
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 559

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (4)
Есина писал(а):
У меня 11-30 вечера.

:ta_n_cor: У меня тоже. У нас один часовой пояс.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 июл 2026, 06:36 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1432
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 559

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (4)
Есина писал(а):
И ещё хорошие новости от компьютерной томографии - все более-немение хорошо

Я стучу по всем деревянным предметам, какие есть в комнате.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 июл 2026, 06:39 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1432
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 559

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (4)
Есина писал(а):
Наоборот достижение по-сравнению со вчерашним днем.

Ну если смотреть таким образом, то и правда - стакан наполовину полон!
Просто я тоже жутко устаю, а ты всегда много ходила. Я только в последнюю неделю по 7 тысяч ходить начала.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 июл 2026, 06:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1076
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,004

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Nikol_
Молодчина!
Ходить очень хорошо. И калории сгорают

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 июл 2026, 06:43 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1432
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 559

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (4)
У меня обследование в середине августа.
Почему то, немного нервничаю.
Даже перед операциями, и когда нашли эту пакость, я меньше нервничала.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 июл 2026, 06:59 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1076
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,004

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Nikol_
Все будет хорошо.

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Я тоже тряслась с февраля пока очередь на томографию ждала. Они на узи там такого насмотрели что ужас.

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Да и я сама ещё тот паникер --- все перечитала по теме

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 июл 2026, 07:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9920
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,139

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, милые, помолилась за вас. Дай вам Бог здоровья! От всего сердца :hea_rt:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)ЧайЭвалКонтроль аппет
С26.06.25(129.7)Квиттин
С23.07.25(128.5)Монастырс чай
С20.09.25(130.0)ИГ+кофе с масл
С31.10.25(128.9)до18.11.25Берберин+пиколин.хр
С18.11.25(129.8)до16.12.25Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26Пектин
С17.03.26(127.3)до13.06.26Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окин+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1076
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,004

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
2026-07-27
Из-за болеи в руках и фурункула месяц ничего не делала -- начала потихоньку на элепсоиде 15 мин. Заболели колени. Помазала тигровой мазью. Надо шевелится.
Больше разминку делать
Собираюсь в тканевый магазин в Хамильтон. Посмотрим чем можно разжиться. Может на швеиную улицу поеду. Посмотрим как получится. Мне нужен определенный цвет.
+++++++++++++++++++++++++++++++
В Выходные были на лавандовой ферме. До сих пор под впечатлением. Запах неимоверный. Как-раз попали на цветение.
Вложение:
2026-07-26-4.jpg


Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Купила саше с лавандой. Думала под подушку. Но очень сильный запах. Положила в шкаф с нижним бельем.
P.S. Лавандовое мороженое из козьего молока --- Вещь!!! Оч. понравилось! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1070 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB