Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 июл 2026, 21:10

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 1018 из 1018
  [ Сообщений: 10172 ]  На страницу Пред.  1 ... 1014, 1015, 1016, 1017, 1018
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Coyote
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7634
Пол: Мужской
В наличии: 5,830

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Разобрал твое похудение. Какая калорийность?

viewtopic.php?f=49&t=31934&start=60

Вопрос что мешало 11 лет назад худеть на такой калорийности?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11061
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 559

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
У тебя в подписи про уколы на 30 неделе минус или плюс 600 г?

Минус 600, сейчас исправлю. Плюсы тоже бывают, но я беру за основу средний вес недели, можно даже сказать типичный вес недели, как в МФ)) Так мне легче не переживать из-за привесиков))

Coyote писал(а):
Разобрал твое похудение.

Спасибо, пойду почитаю)

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Coyote писал(а):
Вопрос что мешало 11 лет назад худеть на такой калорийности?

Так не получалось выдерживать такую калорийность :nez-nayu:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 1018 из 1018
  [ Сообщений: 10172 ]  На страницу Пред.  1 ... 1014, 1015, 1016, 1017, 1018

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, АлексСяурус, аллочкав25, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, geperborey86, GoogleBot, kot123, MetaExternalAgentBot, SilenaRUSS, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Voi_asya, YandexBot, Л_Счастливая

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB