Ладно, подожду! Сколько там осталось - мелочи!

Отличный результат!

Vladimirovna,
Я к тебе с обнимашками!
Вот нашла в одной умной книге и сразу вспомнила что ты писала о весе:
"Я понимаю: в сознании каждого из нас существует представление о том, сколько мы хотели бы весить. Но проблема в том, что у многих желаемая величина не вписывается в рамки биологически предопределенного диапазона массы тела. Иметь не соответствующий этому диапазону вес реально и удается небольшому количеству приверженцев диет. Для этого требуется превратить сохранение определенного значения массы тела в главную цель своей жизни и поставить достижение ее выше отношений с семьей и друзьями, работы, эмоционального благополучия. Такая жизнь становится актом мучительного самопожертвования — но для чего?
Я предлагаю стремиться к тому, чтобы поддерживать массу тела на уровне наименьшего допустимого значения. В этом случае можно жить счастливой и здоровой жизнью и не делать целью своего существования борьбу за сохранение определенного веса."

Nikol_
Привет!
Я вчера была у дерматолога, мирно беседуем, я спрашиваю, она отвечает, потом я говорю - ...для чего то моему организму нужен этот вес, я всегда к нему возвращаюсь. А она мне - нет, это не Вам вес нужен, а Вашему мозгу (ему нравится столько есть, а на тело пофиг, примерно так ).
Ну и повторюсь - мой мозг знает суперэкстремальное состояние, когда ты родился и совсем нет жира (Дедушка говорил - кишочки видны были) и немножко запасает, а я хочу его убедить, что прошли те времена и можно нормально весить 57-62 кг. А не вот это вот всё. У меня нет ненависти к моему телу, но как бы - а нахера столько иметь запасов? Можно же как то сбалансироваться.