Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 июл 2026, 18:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1698 ]  На страницу Пред.  1 ... 166, 167, 168, 169, 170
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 19:46 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1412
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 539

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Есина писал(а):
У вашеи дочки талант! До сих пор нахожусь под впечатлением от её работ!

Спасибо! Есть конечно у Московских мастериц куда круче работы!
Но я мама, поэтому не могу быть объективной!
Как-то выложу фото букетов из зефирных цветов.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 19:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1412
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 539

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Кажется начинается дождь, а я собиралась идти на прогулку! :-(

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Nikol_ 22 июл 2026, 04:36, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 02:06 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1412
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 539

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Надо постараться сегодня все же пройти свою норму шагов.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 12:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,047

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
Nikol_
Привет! Я все пропустила, тут, видимо, были фотографии.
Nikol_ писал(а):
Надо постараться сегодня все же пройти свою норму шагов.


Молодец какая. (а я сплю и сплю, сплю и сплю ::yaz-yk: :-) )

_________________
Изображение
«М-м-м, сложная задача. Справишься — дай знать»


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:37 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1412
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 539

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Vladimirovna :-|-:
Приветик, дорогая!
:ya_hoo_oo: Появилась! А то у меня догадки ширились: то ли дом строить начала, то ли человек случился хороший!
Vladimirovna писал(а):
Молодец какая. (а я сплю и сплю, сплю и сплю ::yaz-yk: :-) )

Замечательно! Спи! Отпуск у тебя или нет? Может человек хоть изредка делать что хочет? :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:42 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1412
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 539

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Еле нашла свой прошлый отчет! Надо же, как я разболталась! В обоих смыслах, и в смысле разговоров и в смысле дисциплины!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:56 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1412
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 539

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за сорок четвертую неделю на Ozempic:
тридцать четвертая неделя на 1,0.
Вес 92,5 (минус 0,5 кг за неделю и минус 36.5 кг за сорок четыре недели).

Самочувствие нормальное. Побочек от Оземпика нет. Питание тоже без отклонений в сторону переедания или наоборот.
Жду свои 91,8 - граница выхода из "сильного ожирения". Осталось не так много, но к следующему отчету скорее всего не успею. Сегодня начинается работа. Развлечения с графиками, расчетами и философствованием прекращаются!


_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9902
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,121

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Nikol_ писал(а):
Вес 92,5 (минус 0,5 кг за неделю и минус 36.5 кг за сорок четыре недели)

Супер! :cool_cool: Умница! :rose:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+Джимнема+пикол.хрома



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1698 ]  На страницу Пред.  1 ... 166, 167, 168, 169, 170

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, chepchanka, ClaudeBot, Есина, fdenis, FeedBurnerBot, GoogleBot, hiusmolnia, irzak69, maksatat, Memorial, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, гойт, shena, TrendictionBot, Voi_asya, YandexBot, Татьяна Ш., Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB