Наверное перестану здесь вести диалог сама с собой.

Если женщина действительно быстро худеет на этих «Окинава», это не доказывает, что там есть сибутрамин. Но это вполне соответствует тому, что уже неоднократно находили в аналогичных капсулах для похудения.

Надо относиться к таким средствам очень осторожно. Если состав не проверен, производитель неизвестен, а продается всё через маркетплейсы или в соцсетях с обещаниями «натурального похудения», риск получить не то, что написано на упаковке, действительно существует. И именно из-за этого врачи обычно советуют избегать подобных продуктов.

Сибутрамин воздействует на головной мозг. Он повышает уровень двух веществ — серотонина и норадреналина, из-за чего:

* чувство сытости наступает быстрее;
* аппетит уменьшается;
* человеку становится легче есть меньше пищи.

Именно поэтому люди на сибутрамине часто говорят:

* «вообще не хочется есть»;
* «могу забыть про еду на целый день»;
* «тяга к сладкому исчезла».

Почему его перестали использовать?

Проблема оказалась в том, что вместе с подавлением аппетита он:

* повышает частоту сердечных сокращений;
* может повышать артериальное давление;
* у некоторых людей увеличивает риск инфаркта и инсульта.

После крупного клинического исследования стало ясно, что для части пациентов риск слишком велик. В результате в 2010 году препарат был снят с рынка в США, а в Европе его применение также было прекращено.

Какие бывают побочные эффекты?

Наиболее известные:

* сухость во рту;
* бессонница;
* тревожность;
* учащенное сердцебиение;
* повышение давления;
* головная боль;
* запоры.

Особенно опасен он для людей с заболеваниями сердца и сосудов.

Почему о нем так часто говорят в связи с «тайскими» и «китайскими» таблетками?

Потому что регуляторы разных стран неоднократно находили сибутрамин в капсулах для похудения, где он вообще не был указан в составе. Такие продукты продавались как «100% натуральные травы», но лабораторные анализы показывали наличие сибутрамина или его производных.

Худеют ли на нем?

Да, аппетит действительно может значительно уменьшаться, поэтому человек начинает есть меньше и теряет вес. Но это не делает препарат безопасным. Именно из-за соотношения пользы и риска многие страны отказались от его широкого применения.

Если на форуме кто-то пишет, что на неизвестных «натуральных» капсулах:

* исчез голод;
* вес уходит очень быстро;
* есть ощущение бодрости или стимуляции,

это не означает автоматически, что там сибутрамин. Но именно такие эффекты заставляют специалистов подозревать наличие незаявленных лекарственных веществ, поэтому подобные средства и вызывают настороженность

Режим питания держу. Хотя сделала домашнее мороженое - на на воде и с сахзамом вместо 250 гр сахара (на литр )
Вчера на ночь разрезала арбуз..
эффект есть но до идеала далеко.
Пока только минус 4 кг с июня. За время с 1 по 15 июля минус два кило.