Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 июл 2026, 18:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1660 ]  На страницу Пред.  1 ... 162, 163, 164, 165, 166
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1366
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 493

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Уже собралась выходить на прогулку, но пришло сообщение на телефон:

"Сегодня днем ​​и вечером ожидаются благоприятные условия для развития сильных гроз, способных сопровождаться мощными порывами ветра, крупным градом и проливными дождями.
Также существует риск образования торнадо." :du_ma_et: :nez-nayu:

Пасмурно, ветер, желтоватый свет исходит от затянутого тучами неба - классический низкий свет, который часто возникает перед грозой. Просто апокалипсис какой-то. Вышла на террасу, а воздух прохладный и чистый. Решила всё же идти гулять!

Вечером погулять не получится, наконец-то появилась новый заказ. В 11 часов обещают прислать материалы. Так что я свободна только до этого времени.
Урааа! есть чем заняться!
Наслаждение тишиной и одиночеством закончено. :ny_tik:
Начала скучать за своими птичками!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2400
Изображений: 93
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,240

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_
Классно! Мне понравилась интерпретация твоего похудения! :buket:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1366
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 493

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Cattleya labiata
Спасибо! Мне тоже! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Nikol_ 15 июл 2026, 02:55, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1366
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 493

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Гроза весь день угрожает, но никак не прорвется.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Nikol_ 15 июл 2026, 02:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1366
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 493

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Виталий АКСЁНОВ - Душевный разговор
https://www.youtube.com/watch?v=Sq1VHE1 ... rt_radio=1

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9268
Изображений: 350
Пол: Женский
В наличии: 1,150

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Не математик, ничего не поняла, но очень увлекательно.
Мне было итересно просто смотреть как человек думает.
Пусть я и не вникала, но как горит костёр я тоже не вникаю, просто любуюсь :in_love:

_________________
Изображение

план сбросить до 70 кг до сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1366
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 493

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за сорок третью неделю на Ozempic:
тридцать третья неделя на 1,0.
девять недель на режиме умеренного сброса веса
Вес 93,0 (минус 0,4 кг за неделю и минус 36.0 кг за сорок три недели).

Сегодня вышла на прогулку в 5:15 - замечательное время, постараюсь и дальше гулять в это время. Пока гуляла окончательно проснулась, "нагуляла" или "прогуляла" аппетит. :-) Теперь завтрак и работа. Поэтому отчет короткий будет.
Пока, мне нравится темп теперешнего сброса веса, ничего менять не буду. Доктор поставил цель 2-3 кг в месяц. Пожалуй, так и получится. Продолжаю пить 1/4 дозы лекарства от давления и веду учет показателей утром и вечером. Выводы пока рано делать. В остальном всё по прежнему, побочек нет, процесс идет стабильно и спокойно.
Всем удачи!


_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1366
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 493

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Temma, :pri_vet:-:
Рада новой гостье!
Temma писал(а):
Не математик, ничего не поняла, но очень увлекательно.
Мне было итересно просто смотреть как человек думает.
Пусть я и не вникала, но как горит костёр я тоже не вникаю, просто любуюсь

Спасибо! Мне очень понравилось ваше сравнение с костром. Здорово! :ro_za:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6361
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,037

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
Nikol_ писал(а):
Какое все-таки это увлекательное дело, использовать математические модели для оценки изменения веса!

Привет кошечка!
Конечно интересное, когда есть чего анализировать.
Особенно про несколько недель и невидимые на весах изменения. Хорошая вещь этот ИИ. Беспристрастно и по делу, НЛП используется алгоритмами, во благо человека.
Nikol_ писал(а):
Мои птички путешественницы залетели сегодня

Как же они не боялись в этом стеклянном кубе стоять?
Nikol_ писал(а):
Во-первых, должн сказать

Это да, любит так писать, а если пообещать "чаевые" в платной версии, еще и просчитывают точнее. Но стиль общения ИИ подкупает, да.
Прости, моя рыбка, опять я тут со своими замечаниями, что ли.

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:
Nikol_ писал(а):
"Сегодня днем ​​и вечером ожидаются благоприятные условия для развития сильных гроз, способных сопровождаться мощными порывами ветра, крупным градом и проливными дождями.
Также существует риск образования торнадо."

:sh_ok: как же хорощо из дома смотреть на это великолепие, я правда, с торнадо никогда бы не хотела встретиться.

_________________
Изображение
«М-м-м, сложная задача. Справишься — дай знать»


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 754
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 454

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_
Поделись, пожалуйста, своим меню на несколько дней.
У меня вес стоит более 2-х недель. То плюс, то минус. Хочется как-то "устаканиться" :a_g_a:

Добавлено спустя 59 секунд:
И сколько белка ты употребляешь, дневная калорийность?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1660 ]  На страницу Пред.  1 ... 162, 163, 164, 165, 166

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Elizmy, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, Holaliya, Landisha, Larisskin_, LoRicky, MetaExternalAgentBot, tatamobi, TrendictionBot, Vineta, YandexBot, Людмила Савалина, НаташаШ, НиколайK


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB