Nikol_: Ozempic

Nikol_

Уже собралась выходить на прогулку, но пришло сообщение на телефон:

"Сегодня днем и вечером ожидаются благоприятные условия для развития сильных гроз, способных сопровождаться мощными порывами ветра, крупным градом и проливными дождями.
Также существует риск образования торнадо." :du_ma_et:

Пасмурно, ветер, желтоватый свет исходит от затянутого тучами неба - классический низкий свет, который часто возникает перед грозой. Просто апокалипсис какой-то. Вышла на террасу, а воздух прохладный и чистый. Решила всё же идти гулять!

Вечером погулять не получится, наконец-то появилась новый заказ. В 11 часов обещают прислать материалы. Так что я свободна только до этого времени.
Урааа! есть чем заняться!
Наслаждение тишиной и одиночеством закончено. :ny_tik:

Начала скучать за своими птичками!

Cattleya labiata

Nikol_
Классно! Мне понравилась интерпретация твоего похудения! :buket:

Nikol_

Cattleya labiata
Спасибо! Мне тоже! :hi_hi_hi:

Nikol_

Гроза весь день угрожает, но никак не прорвется.

Nikol_

Виталий АКСЁНОВ - Душевный разговор
https://www.youtube.com/watch?v=Sq1VHE1 ... rt_radio=1

Temma

Не математик, ничего не поняла, но очень увлекательно.
Мне было итересно просто смотреть как человек думает.
Пусть я и не вникала, но как горит костёр я тоже не вникаю, просто любуюсь :in_love:

Nikol_

Отчет за сорок третью неделю на Ozempic:
тридцать третья неделя на 1,0.
девять недель на режиме умеренного сброса веса
Вес 93,0 (минус 0,4 кг за неделю и минус 36.0 кг за сорок три недели).

Сегодня вышла на прогулку в 5:15 - замечательное время, постараюсь и дальше гулять в это время. Пока гуляла окончательно проснулась, "нагуляла" или "прогуляла" аппетит. Теперь завтрак и работа. Поэтому отчет короткий будет.
Пока, мне нравится темп теперешнего сброса веса, ничего менять не буду. Доктор поставил цель 2-3 кг в месяц. Пожалуй, так и получится. Продолжаю пить 1/4 дозы лекарства от давления и веду учет показателей утром и вечером. Выводы пока рано делать. В остальном всё по прежнему, побочек нет, процесс идет стабильно и спокойно.
Всем удачи!

Nikol_

Temma, :pri_vet:-:

Рада новой гостье!

Temma писал(а):

Не математик, ничего не поняла, но очень увлекательно.
Мне было итересно просто смотреть как человек думает.
Пусть я и не вникала, но как горит костёр я тоже не вникаю, просто любуюсь

Спасибо! Мне очень понравилось ваше сравнение с костром. Здорово! :ro_za:

Правила форума

Nikol_: Ozempic

Кто сейчас на конференции