Ленка, складывается впечатление, что ты тут не просто пишешь, не просто разговариваешь, не ведешь нормальный диалог. А просто пытаешься меня задеть, унизить и вызвать эмоциональную реакцию.
Смысла тебя читать нет. Ты в ЧС. Если другим интересно, пусть читают. Мне не интересно ни твое крысиное мнение ни твоя крысиная душонка.

Отчет сегодня
Калорий 2100
Получилось много жиров.
но ела полуфабрикаты. Крылышки куриные.. в духовке разогрела, но они изначально наверняка с жирами. Кости выброшенные не взвешивала, написала как брутто вес с КБЖУ..
..
На ужин - перекус чернослив и орехи грецкие.
Сварила компот из вишни без сахара. Пью кисленький освежающий вишневый чай.
..
Голод вечером есть.
Несмотря на много калорий.
..
Хлеба и выпечки и сахара нет.
..
Идем дальше.
Заполняю формуляры- завтра с утра надо сдать поехать.