Елена. Буду следить за талией.

Елена II Прекрасная

Когда покоряешь какую-нибудь гору, то местами бывают разные периоды. Есть пологие места, где вроде скачешь себе как кузнечик, и скачешь. А местами ж прям карабкаться надо, цепляясь подошвами ботинок за камни :ny_tik:

Вот. наверно в похудении так же.
Мне конечно ещё далеко до плато.
но я помню как оно нервирует!
А надо просто ставить одну ногу вперёд, другую вперёд,.....
А голова должна думать не как ещё более усложнить себе жизнь, а как упростить, скоротать трудное время, дать себе передых, испробовать вспомогательные методы.

Вот я сколько помню, в отпуске в тёплых краях я всегда забывала о сладостях. ну разве что там продают что-то особенное.
Вот помню в Италии продавали различные кандированные фрукты. дико хотелось попробовать и узнать как их делают.
Ну и мороженое!
Хотя последние годы там стали на туристах жутко халтурить с мороженым. мешают в него плохие загустители или пальмовое масло. можно обнаружить у себя во рту шматок густой странного вкуса, или в целом мороженое может отдавать чуждым посторонним вкусом.
Тогда туда второй раз лучше не ходи.
Вот в Каваллино так было. шматки густые во рту :-(

А на Сицилии было - посторонний вкус.
В Германии всё строго проверяют, загустители и пальмовое масло в качественную продукцию не кладут, и сами итальянцы здесь предлагающие мороженое, такое себе позволить не могут.
Вот в нашем местечке. ни комар носа не подточит.
И вот это мороженое я решила себе позволять.
Как только душа требует сладкого - туда!

Елена II Прекрасная

И более двух шариков себе не позволять.
Предел - он должен быть во всём.

Пью кофей!

Сегодня план примерный:
(день прохладный вроде будет)))
доктор
зписаться на ногти
купить пару мелочей. хороший свой пинцет для бровей не нахожу. куплю новый. пройдусь в бутиках, на предмет новые трусы повседневные для королевы ;;-)))

шлёпки сланцы летние удобные гляну. просто гляну. наверно.

Сделаю запеканку творожную.
Проверю яйца на свежесть, употреблю их на дело если что.

Один раз за день поем салат.

Уборка у мамы - продолжим. там поле деятельности не маленькое.

Кстати, на Крите намечаю помощницу в дом. Есть знакомая, которая этим занимается. Вот для того, что я не успеваю. все окна перемыть. ох как в домах много окон :kli_ny:

Когда я только приехала в Германию, моя тётя мне устроила шабашку. к одной даме отвела окна помыть. там была трёхкомнатная квартира и неработающая жена. вот она не работая, ещё не успевала свои окна мыть. И я подумала что здесь так у всех :-)

и что мне всю жизнь здесь убираться у немцев прийдётся.
Но оказалось, что показалось ::yaz-yk:

[Если бы мне тогда сказали, что у меня будет свой большой дом, я бы очень подивилась :hi_hi_hi:

а если б сказали, что помощниц буду брать, то и вовсе.]

Перцы фарш. доесть надо размороженные, пол-порции там. с хлебушком в аккурат хватит мне.

В огороде поделать работу.

Поспортивиться.

Принять ванну приятну ароматну.
Трудовому человеку положено!!