Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 июл 2026, 13:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18553 ]  На страницу Пред.  1 ... 1852, 1853, 1854, 1855, 1856
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 12:11 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9791
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,360

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, Ленусик, с возращением в родные пенаты! :cool_cool: Да, одной, без мужчины плоховастенько, особенно в частном доме. Ну, Слава Богу, что всё обошлось. Здоровья вам всем.

Пока ты в дороге маялась, я тут с двумя грымзами продолжала воевать :-)
Даже девочки с форума не выдержали их пакостного характера.
А "Лето" тоже с форума ушла, причину не написала. Жаль, адекватных людей на форуме меньше и меньше.

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Поздравляю с отвесом, хотя когда отвес от болезни или от переживаний - это не айс. Ну, ничего, всё нормализуется! У тебя ещё отвес, наверное от того, что ты там в море плавала. :cool_cool:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+Джимнема+пикол.хрома



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 12:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 123
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 128

Блог: Просмотр блога (0)
Я ""начинаю новую жизнь""
с питанием по прогнозу погоды и времени года.

Вот однозначно летом рацион надо облегчать.
Когда я ужинала в отпуске пару раз мясом, я сильнее потела даже ночью, хуже спала от такого жара.
Да и после рыбы тоже.
Надо кушать пол-порции.
К сожалению порции в ресторанах рассчитаны на мужчин. молодых.
А пожилой женщине надо поменьше, однозначно.
Как-то надо уметь выкручиваться из этих ситуаций.
Муж себе порцию заказывает, а то что у меня лишнее остаётся, для него оно тоже уже лишнее :-)
чё мужа перегружать ?
его тоже жалко. :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 12:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 123
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 128

Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
У тебя ещё отвес, наверное от того, что ты там в море плавала



а ещё больше по хозяйству шуршала :-)
но и отдыхала каждый день в обед, лёжа на терассе или на новом диване :cool_cool:

Вычислили мы, когда море самое лучшее, "купательное".
Утром 08 - 10 часов,
и вечером 17 - 19 часов.
Вот так теперь и будем подъезжать купаться.
И в воскресенье пляж переполнен, в том числе семьями, местными работающими людьми. А среди недели свободненько приятненько.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18553 ]  На страницу Пред.  1 ... 1852, 1853, 1854, 1855, 1856

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Алла291185, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Fireslayer2017, GoogleBot, iresha_tret, kot123, Ksyu, Luchs, MetaExternalAgentBot, Milana, Ольвия, soneika, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, YandexImagesBot, Капустинка третья, Виктория Ж, Люююдмила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB