https://youtube.com/shorts/Qz5L9jDjbWo? ... EhPlHAKm62

вот такие себе приготовлю, как домой приеду.
здесь уже поздно метаться

Сегодня у меня разгруз.
ужина не будет.
Муж сам на пляже, после заезжает в кафе поужинать.
А мне сегодня дико жарко и есть не хочется.
А не кушаешь когда, то бывает не так жарко.
И на низкокалорийном рационе не так потеешь.
нодо бы пользоваться этими фишками биофизики

Решила я, что завтра уже на море не поеду.
волосы вымыла, жалко солёной водой марать,
да и вообще, по дому многое надо сделать.
Подготовить комнаты для гостей.
в начале сентября Карло с семьёй приедет
да и дом поддраить чтобы самой в середине сентября приехать в более-менее чистый дом.

Разгруз не разгруз, а на 100 г похудела

Появился голод, и съела такую хорошую комби-тарелку:
100 г тунца, горох нут своего отвара, свекольный салат, лук, оливковое масло. Это порционная консерва и остатки из холодильника были всякие.

Но и то лучше, чем в ресторане стараться доесть то, за что "уплочено"
а потом ещё даром принесут водку "раки" и десерт маленький.

Остров Рюген на Балтийском море, да ))
Хороший климат, морской. Лето не жаркое. Не зря Пугачева с семьей каждое лето в Юрмале проводят)

Урааа!!
Возможно и мы по Юрмале погуляем

и я буду "дамой с дюн"

Добавлено спустя 9 минут 26 секунд:
ПривеТТы!
Вот я и дома дома.
Здесь я дома дома, а там просто дома

Вчера был жуткий жуткий день.
да, дважды жуткий.

1. мне в дороге было хреновастенько.
я поприжала питьевой режим, чтоб не искать постоянно туалет. Ела огурчики порезанные из контейнера.
против голода ела сыр кусочками из контейнера.
вроде всё норм, но голова разболелась. и таблетки не помогали. психостресс присоседился само собой.
Сделала электронный чек ин, а как я получу boarding card, я не знала. но мне выдали там где чемодан сдавала.
Летела одна, муж меня оставил там, где ему дальше нельзя проходить. он ещё остался там на море.

что-то с кровообращением не то было, мне казалось временами что или сердце щас откажет, или мозг в ОМАРАК упадёт
блиин, общее состояние было просто говнище
сейчас мне смешно об этом писать.

добавлю: и рожа у меня выглядела буквально сплющенной
при всём умении владеть лицом

2. По приезде домой меня ждали новые проблемы, которые надо решать прям вчера.
Мой гараж подключен к той части дома, которую отключили от элекротока.
это значит, что я не могу открыть электро ворота!
Можно сделать с проводом подключение мотора ворот к другой части дома, но надо залезть на лестницу прямо под мотором. чего никак не сделаешь, т.к. там стоит машина! довольно большая, сбоку никак! человеком с длинным телом я не являюсь, который бы дотянулся.

По телефону совещания с мужем,
потом я работала над проблемой открыть вторые мануальные ворота, куда тоже было не подлезть через закрытые электр.ворота
В итоге пришлось решать целый ряд проблем.

Планируемую процедуру я провела сперва в соседнем гараже, там по счастью машину убрали, я смогла с лестницей подключить те ворота, чтоб доступ к вторым внешним воротам обеспечить и открыть их.

Пока я таскалась к другим соседям и носила лесенки такие, и лесенки сякие, пришла соседка мама Карло, увидев мои метания
пришла резво на помощь, принесла садовые шипцы с длинными ручками и смогла в несколько подходов вытащить розетку из мотора ворот.
каким-то образом (с теми же щипцами?)) она и подключила кабель от той части дома, которая осталась с электротоком.
к счастью кабель мотора окпзался никак не укорочен, не подвязан. и он повис нпд машиной так, что мы смогли дотянуться. ТТТ ХХХ
Росточком она гораздо меньше меня, на голову точно)))

Пришёл её муж, оперированный на колене, на двух ходулях и давал советы
Мужа отключили, чтоб не было слишком много советов
Пришёл тот сосед, которого до того не оказалось дома, но его жена дала лесенку
Этот помог закрепить кабель над машиной так, чтоб не мешал заезжать и выезжать. Вобщем провизориум критически важного электроснабжения гаражного мотора обеспечили общими усилиями.
Всё это мы победили, причём голова моя предательски болела. хоть я перед этим вздремнула часок и приняла ибупрофен и допила аспирин.

А щипцы те ни к чему боле не пригодные были доселе, но с ними играл Карло иначе никто бы и не вспомнил об их существовании
Так что и Карло тут помог

Ну вот. описание сложноватое, технические действия тоже, а в одиночестве да с головной болью просто пипец.
Слава Богу нас окружают добрые люди.

На сегодня я от работодателя отписалась

Мне сегодня получше, но сразу снова в бой я не могу.
Надо околематься от всех этих шоков.
Обойдутся!
С учётом того, что мне шеф устроил перед отпуском.
Говнюк.

Такой вот отпуск с большими препятствиями у меня в этот раз вышел, и очень многозадачный был отпуск

Я вообще после отдыха всегда три дня вне работы)) восстанавливают долго после перелета!

Правильно.
Мне ещё в срочном порядке для мамы всё сделать, вот уже закупилась для нас обеих,
огород сад ждут моих рабочих рук,
стирка мамина накопилась.
Уборка у мамы уже зовёт криком
Слава Богу у мамы всё хорошо.
Только от жары она страдала, больше ни в чём не было проблем. сестра 2 раза приезжала к ней, и соседи пару раз с ней виделись.
Она даже в теплице сама поливала с моторной водокачкой.
Умничка моя мама

Даа, по теме форума!

Вчера под вечер весы показывали на 2 кг меньше нормы!!
Это организм так может обезводиться??
Если это оно, то так больше низзя делать с питьевым режимом.

Снгодня снова как обычно, с отвесом за время отпуска 100 г