Голова у человека - не только чтобы ею есть!

Вера1959

ЧеЛана :pri_vet:-:

Держись! Собери себя в кучу и начни двигаться к цели!

Coyote

И все как обычно: дама с 1500 ккал, с непомерно большими белками и малыми углеводами призывает держаться, собраться и пр. Мой пост уже пожаловались и удалили. При этом проблемная дама которой советуют держаться сама еще 6 лет назад всем ценные советы раздавала, выдергивая бред из интернета. Не читайте интернет, читайте кайота.

ЧеЛана писал(а):

Здравствуйте. Я тоже начинала с кето, вес уходил неплохо, за 4 месяца минус 15 кг. Сейчас вес стоит на месте, но я не расстраиваюсь, я знаю что мой организм привыкает к новому состоянию. В ноябре минус ещё 1 кг и опять ступор. Но тут уже сама виновата - дни рождения и т.д. А теперь ещё и новогодние праздники. Но все, с января берусь за себя опять ( в который раз :smu:sche_nie:

) Не могу сказать что продолжаю строгое кето, но мне все же нравится такой рацион питания. И вы запаситесь терпением, ваш организм тоже привыкает к новому питанию и перенастраивается. Вес обязательно пойдет вниз. И очень важно не нервничать, иначе вырабатывается кортизол не дающий сжигать жиры.

За 6 лет можно было сбросить 120 кг

Да и этот пост долго не провисит, тут общество самоубийц, по типу описанного у Стивенсона.

Правила форума

Голова у человека - не только чтобы ею есть!

Кто сейчас на конференции