Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 июн 2026, 01:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35619 ]  На страницу Пред.  1 ... 3558, 3559, 3560, 3561, 3562
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2026, 15:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22378
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,009

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Вот у нас как раз врачи и гос.органы говорят только на гос. языке и народ тоже недоволен, ведь нац меньшинств много. )) Всем не угодишь. Спасибо, что есть врачи, а у нас с этим туго.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2026, 15:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15208
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,637

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Если мастер делает горбатые ногти, это плохой мастер)

Может конечно и так... но ей ( соседке) лучше это не говорить)))) Она дико довольна ногтями. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2026, 15:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32525
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,102

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Я на свадьбу делала, очень классно смотрелось. Не мешало вообще, ни по горам, ни в тренажёрке

Мне тоже не мешают) Только не могу сама цепочку застегнуть))) :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Oxanka 1 писал(а):
Спасибо, что есть врачи, а у нас с этим туго.

Так и у нас с ними туго в госполиклиниках!

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Лето@ писал(а):

Если мастер делает горбатые ногти, это плохой мастер)

Полностью согласна! Не люблю толстые ногти.

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Анна Солнце писал(а):
Она дико довольна ногтями. :-)

Это главное)

Добавлено спустя 5 минут 26 секунд:
Опять сегодня синоптики надули! :dra_chun: Пообещали дожди с грозами с 12 ч. дня и до вечера. И МЧС предупреждение прислали про "локально сильные дожди" ! Мы на дачу не поехали. Сейчас 16 ч. и ни капли не выпало, солнышко светит! :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2026, 16:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32525
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,102

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Заказывала очередную баночку псиллиума и нечаянно наткнулась на спирулину с хлореллой этой же фирмы. Заинтересовалась, почитала отзывы. Но поскольку я не особо доверяю отзывам на маркетплейсах, хотелось бы услышать мнение тех, кто принимал этот БАД. Есть здесь такие?)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2026, 22:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32525
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,102

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2026, 14:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2051
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 687

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Прикольные рецепты, спасибо)

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2026, 19:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32525
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,102

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@
Выбираю, которые быстро и не сложно приготовить из доступных продуктов))) И чтобы калорийность была пониже)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9753
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,322

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Вера1959 писал(а):
Выбираю, которые быстро и не сложно приготовить из доступных продуктов))) И чтобы калорийность была пониже)))

Верочка, привет. А ты готовила "Яблочные облачка"? Понравились тебе? Мне так абсолютно не понравились. И точно такой способ не понравился, и готовила подобное ещё двумя способами - с белками на агаре, как зефир (но не сахаром, а с сахзамом) и второй - сегодня без белков, но с добавлением сметаны (в оригинале йогурт добавляют) и всё равно вкус не по мне. Ещё и привкус желатина ощущается, хотя желатин у меня неплохой.
Всё равно в этих рецептах сахар играет решающую роль, без него ерунда получается.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+Джимнема+пикол.хрома



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2051
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 687

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Аня с форума ушла :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35619 ]  На страницу Пред.  1 ... 3558, 3559, 3560, 3561, 3562

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Пападопулос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB