Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 июн 2026, 21:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1592 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1023
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,061

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Nikol_
:-|-:
Поздравляю!
Классно - большой прогресс.
:buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket:

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 16:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 741
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 441

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошего отдыха!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 19:10 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1832
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 18

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (4)
Николь, привет :pri_vet:-:
Вот и я навестила твой домик и решилась-таки оставить несколько строк. Как-то неловко что ли, как будто влезаю в чужой разговор. Я тут старенькая-новенькая, получается :hi_hi_hi:
Как я поняла, ты живешь в Канаде (надеюсь, не против общения на ты). Я в школе изучала французский язык, но, к сожалению, с течением времени очень много выветрилось из головы. Насколько помню из школьного курса, в Канаде половина населения разговаривает на Французском, половина на английском. Когда читала твой дневник, сначала подумала, что ты во Франции живешь))
Очень внушительные результаты у тебя, это невероятно круто! Скажи, пожалуйста, по достижении цели (я смотрю, тебе совсем чуточку осталось), какие у тебя планы? Планируешь новый этап с новыми целями или будешь поддерживать вес?
И, конечно, желаю тебе прекрасного отдыха, скорейшего восстановления, море позитивных эмоций!

_________________
Изображение
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1287
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 414

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Есина
Приветик, дорогая!
Спасибо! Тебе тоже здоровья и хороших результатов! :butter-fly:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1287
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 414

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Reisende писал(а):
Хорошего отдыха!

Спасибо, мой любимый дружелюбный дракончик!!! :kiss_lob:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1287
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 414

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Юркина мама :pri_vet:-:
Заходи в гости, не стесняйся!

В Канаде французский язык является основным только в провинции Квебек. При этом большинство жителей прекрасно понимают и английский, поэтому в повседневной жизни обычно можно свободно пользоваться обоими языками.
Учебные заведения есть как франкоязычные, которых большинство, так и англоязычные. Система здравоохранения также в значительной степени двуязычна. Более того, при необходимости практически всегда можно заранее запросить переводчика или сопровождающего, владеющего нужным языком.
Многие предприятия работают сразу на двух языках. А если речь идет о крупных международных компаниях или филиалах американских корпораций, таких как Amazon или Google, то английский язык там используется очень активно. Поэтому работодатели часто отдают предпочтение кандидатам, владеющим двумя языками, а знание трех языков становится дополнительным серьезным преимуществом.
Среди учеников престижных школ владение несколькими языками уже воспринимается как нечто вполне обычное. Чаще всего это французский, английский и испанский, хотя возможны и другие комбинации.
А у иммигрантов нередко получается еще интереснее: приехав в Канаду со своим родным языком, они со временем осваивают французский английский и еще какой-то. В результате многие свободно владеют тремя, а иногда и четырьмя языками. И это считается совершенно нормальной частью местной многоязычной культуры.

На линеечке есть начало, но нету конца. Я ставлю какую-то цель, достигаю и ставлю следующую. Сейчас у меня стоит граница перехода от "сильного ожирения" к "ожирению", но до этого уже было три или четыре цели, и они остались в прошлом. Их линеечка успешно поглотила :-) !
Спасибо за пожелания!
Тебе успехов в постройнении! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1287
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 414

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Почти день творческой работы и сюрпризы готовы!
Наборы в квадратных коробочках:
115856
В круглых:
115855
Чашки из черного шоколада с блюдцем и композицией с зефирными цветами
115854
Чашки из белого шоколада с блюдцем и композицией с зефирными цветами
115853

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1287
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 414

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Надо честно признаться, что я в этом тандеме выполняю исключительно роль: подай-помой. Всю творческую часть работы делает дочь.
Ну ни мое это дело кухня - совсем не мое. Максимум в пароварку все забросить! ::yaz-yk:
И в кого эта девочка удалась?... :ny_tik: Понятия не имею! :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9742
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,311

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Nikol_ писал(а):
Почти день творческой работы и сюрпризы готовы!
Наборы в квадратных коробочках:
115856
В круглых:
115855
Чашки из черного шоколада с блюдцем и композицией с зефирными цветами
115854
Чашки из белого шоколада с блюдцем и композицией с зефирными цветами
115853

Прелесть какая! Золотые ручки у твоей девочки! И вкус прекрасный! :cool_cool:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+Джимнема+пикол.хрома



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 12:49 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1832
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 18

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (4)
Nikol_
Божечки, какая красотища!!! Как такое кушать можно!?
Золотые ручки у доченьки, это потрясающе! :co_ol: :co_ol: :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1592 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alise_Tr, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Евгen, GoogleBot, Gug, largaret, MetaExternalAgentBot, Prema, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB