Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 июн 2026, 20:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1460 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 18 июн 2026, 12:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22386
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,017

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Фигею с людей, которые ждут, пока появится из неоткуда мотивация ходить в зал или ограничивать питание. Утром в зале слышу, как девушка на вопрос тренера, прчему не приходила на занятия три недели, ответила, что не было желания и не было достаточно мотивации..))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 19 июн 2026, 05:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68175
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,637

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Вот этот к примеру:

А что это? У нас такого нет :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 19 июн 2026, 05:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68175
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,637

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Фигею с людей, которые ждут, пока появится из неоткуда мотивация ходить в зал или ограничивать питание.

А что тебя удивляет? Далек6 не всем это нужно :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 19 июн 2026, 06:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22386
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,017

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
tiagnitania73 писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
Фигею с людей, которые ждут, пока появится из неоткуда мотивация ходить в зал или ограничивать питание.

А что тебя удивляет? Далек6 не всем это нужно :nez-nayu:

О, забыла дописать свмое главное: Девушка сказала, что это тренер недостаточно ее замотивировал. Вот с чего лично я :sh_ok:

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 19 июн 2026, 06:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68175
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,637

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Девушка сказала, что это тренер недостаточно ее замотивировал. Вот с чего лично я

А, ну это серьезно))
Хотя, х.з, от тренера действительно много зависит

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 19 июн 2026, 07:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68175
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,637

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Фигею с людей, которые ждут, пока появится из неоткуда мотивация ходить в зал или ограничивать питание

Ты знаешь, я сейчас 2 человек тренирую. Так вот подружка моя реально из таких, она да, хочет. Но пинать её надо постоянно. Типа мне это надо :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 19 июн 2026, 13:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22386
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,017

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Да я понимаю, ежик, то есть клиент, птица такая, пока не пнешь, не полетит.)) Но пока клиент не придет, заставить не выйдет на расстоянии. Особенно те, кто ждет вау эффект уже после первой недели в зале. Сколько раз вижу тех,кому на море через две три недели и им срочно пресс и попу орех и при комфортном посещении один - два раза в неделю по минут 30. И гантельки по 1 кг, максимум 5 кг на присед, " не хочу перекачаться". А потом пост в соцсетях, плохой тренер, нет результата.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 19 июн 2026, 17:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22386
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,017

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
tiagnitania73 писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
Фигею с людей, которые ждут, пока появится из неоткуда мотивация ходить в зал или ограничивать питание

Ты знаешь, я сейчас 2 человек тренирую. Так вот подружка моя реально из таких, она да, хочет. Но пинать её надо постоянно. Типа мне это надо :ne_vi_del:

Вот потому, когда несколько раз подходили с просьбой помочь с тренингом или питанием сразу говорю, нет. Тем более что и времени и сил еле на себя и близких хватает.

Не знаю, как по такой жаре ты держишься? Сегодня муж мне помогал с перевозкой мамы и покупкой всего необходимого, загоняла его до предела, говорил, что от жары и недостатка воды даже ноги болеть стали. А я так уже вот уже недели три ношусь, в одурелом состоянии. Вчера вечером еще на праздник ходила, поздно легла, а с утра уже бегать покупать лекарства и т.д.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 19 июн 2026, 20:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68175
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,637

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Вот потому, когда несколько раз подходили с просьбой помочь с тренингом или питанием сразу говорю, нет. Тем более что и времени и сил еле на себя и близких хватает.

Ну, мне сильно не мешает, не знаю

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 19 июн 2026, 23:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68175
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,637

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Не знаю, как по такой жаре ты держишься?

Я привыкла :nez-nayu:
Мы и треки продолжаем делать

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1460 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, karatist-73@mail.ru, maxnamara, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, schagulina, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Почти Русалочка, На спорте, ЭЛИсия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB