Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 июн 2026, 20:59

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 1015 из 1015
  [ Сообщений: 10145 ]  На страницу Пред.  1 ... 1011, 1012, 1013, 1014, 1015
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: 10 июн 2026, 21:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1278
Изображений: 4
Пол: Женский
В наличии: 405

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Елена.Премудрая писал(а):
Вот мы и дождались :ya_hoo_oo:
Наконец мой вес меньше 90!

Ничего себе!!! :dan_ser: :ras_pal_cov_ka: :dan_ser: :ras_pal_cov_ka: :dan_ser: :ras_pal_cov_ka:
Я чуть не пропустила такое событие!!!
Тоже мне - скромный результат! А когда такое было последний раз? :-):
Леночка, ты выбрала очень наглядный способ фиксации своих результатов! :co_ol:
Меня впечатлило!
Я очень рада за тебя и восхищена твоей стойкостью! И это всего-то на дозе 0.5.
Возможно и я бы дольше оставалась на этой дозе, если бы мне не надо было побольше сбросить до операций.
Теперь, дорогая УБЕГАЙ! а то я тебя догонять буду! :-) :running:
Самое главное, что ты утвердилась в мысли, что считать калории надо в любом случае и для таких счастливчиков как мы - всю жизнь!
Так что - идем уверенно к более легкой жизни! :buket: :buket: :buket:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: 11 июн 2026, 03:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11437
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 740

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Лена :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Ты молодец. Результат хороший. Конечно, всегда хочется больше, выше сильнее :-):
Фоточки, к сожалению, у меня не видно. Ну да ладно... Я уже почти привыкла новой реальности. Если к ней вообще можно привыкнуть. Надо с телефона попробовать. Потом попробовать с VPN. Потом попробовать ночью ;;-))) Стена пробиваема пока, если проявить настойчивость.
Тебе желаю только не останавливаться, как и всегда. Главное для достижении цели - продолжать идти. Всё получится.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: 11 июн 2026, 07:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9733
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,302

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Елена.Премудрая писал(а):
Вот мы и дождались
Наконец мой вес меньше 90!

Поздравляю. :buket: Умничка! :cool_cool:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: 12 июн 2026, 15:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11034
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 532

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_
Юлия Пик
soneika
Спасибо, девочки!
Да, постараюсь не останавливаться. И вообще летом и осенью мне легче худеется обычно.

Муж лежит в больнице, и у меня сейчас как отпуск :dan_ser: Холодильник полупустой, по дому ничего не делаю, отдыхаю. Никто не ворчит, не ругается. Что хочу, то и делаю))

###########

Начался ЧМ по футболу, ура! Буду смотреть.
В этот раз я болею за Аргентину. Там играет Хулиан (прости Господи :-) ) Альварес
По прозвищу Паук


Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11034
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 532

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
26 укол (0,5)
Отвеса нет

С питанием почти норм. Диких зажоров давно уже не было. Если и переедаю, то не часто и не много. Поэтому не хочется бросать уколы. Страшно, что без них опять начну много есть. Последняя ручка заканчивается, потом пойду просить семейного врача, чтобы выписала еще. Надеюсь, что она выпишет. А то к эндокринологу по госцене не попасть :kli_ny:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 1015 из 1015
  [ Сообщений: 10145 ]  На страницу Пред.  1 ... 1011, 1012, 1013, 1014, 1015

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Будущая_Дюймовочка, @M@, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Oxanka 1, гойт, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, zaYCEvAIR, Людмила Скиб

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB