Спасибо!)

Но мой рекорд 77,5, вот от него будут считаться достижения (если будут)

А это пока отвесы-привесы - их особо не учитываю

09.06. вес 78,1
Шаги вчера: 15 тыс, калории потрач. 2,1 тыс.
Сон 8,5 ч.

За три дня (позавчера, вчера, сегодня)
Шаги 11,6 тыс/ 6,5 тыс / 17,7 тыс
Калории потраченные: 830/540/1040.
Сон: 6 ч/ 6,5 ч/ ? посмотрим, сколько будет
Вес сегодняшний вечерний: 78,8.

Ем умеренно, позволяя себе при этом всякие вольности в небольшом количестве.

Слегка подзамоталась эти дни. Но так должно быть.

Наблюдаю за собой. Интересно.

Вес 77,8 поздним утром.
Шаги сегодня 8,3 тыс., вчера - меньше тысячи (отсыпалась).

Выспалась и уехала. А там хороший такой проливной дождь (немного погуляла под ним и чуток промокла).

Ужин: рис, соль. Немножко салата "капуста-огурец-помидор-масло-соль". Чай зеленый с кусочком пряника (пряника за весь день 50 гр вышло).
Днем кофе с молоком, карамельки, чуток пряника, пирожок "капуста яйцо".
Утром кофе с молоком, хлебцы, пара яиц.

Сон 5,5 часов.
Завтрак: много чая зеленого и два сырника жареных (наверное, калорийные).
По дороге один капучино с минимальной дозой сахара.
По дороге туда, где сегодня не должно быть дождя.