Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 июн 2026, 23:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1559 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 18:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1263
Изображений: 4
Пол: Женский
В наличии: 390

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Сброс веса идет своим чередом, а жизнь - своим!
Вчера внученьке вручали диплом от окончании Secondaire.
Система образования здесь состоит из четырех основных уровней: дошкольного, начального, среднего и коллежского (CEGEP). Средняя школа здесь длится 11 лет, а обязательная подготовка к университету проходит в колледже. Без колледжа в университет не поступишь.
1. Дошкольное образование (Préscolaire)
Возраст: 4–5 лет.Включает детский сад для 4-леток и обязательный детский сад для 5-леток.
2. Начальная школа (École primaire)
Классы: с 1-го по 6-й класс (1ère – 6e année). Возраст: 6–12 лет. Дети изучают базовые предметы, после чего получают аттестат об окончании начальной школы. Но, при наличии данных и желании, эту школу можно пройти и за 5 лет.
3. Средняя школа (École secondaire) Классы: с 1-го по 5-й средний класс. Возраст: 12–18 лет.
Это 5-летняя программа и она делится на два цикла. Ученики заканчивают эту школу, получая диплом о среднем образовании — DES (Diplôme d'études secondaires).
4. Коллежский уровень (CEGEP) Название: CEGEP расшифровывается как Колледж общего и профессионального образования.
Длительность: 2 года (для подготовки в университет) или 3 года (технические специальности).
Это уникальная ступень образования в Квебеке, которая заменяет последний (12-й) год школы в других провинциях и первый год бакалавриата. Двухлетняя программа готовит к поступлению в ВУЗ (выдается диплом DEC), а трехлетняя — к выходу на рынок труда.
5. Университетский уровень (Université)
После колледжа студенты поступают в университет на программы бакалавриата (обычно 3 года обучения в Квебеке вместо 4-х в остальной Канаде), магистратуры или докторантуры.

Я уже однажды описывала систему образования здесь, но решила ее обобщить. Эта информация может быть интересна педагогам и полезна тем, кто хочет продолжить обучение своих детей в Канаде.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Nikol_ 10 июн 2026, 18:44, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 18:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1263
Изображений: 4
Пол: Женский
В наличии: 390

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Дипломы вручали в Соборе Монреальской Богоматери (Базилика Нотр-Дам де Монреаль).
Церемония была необыкновенно красивой, торжественной и сердечной!
115815

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11029
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 527

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_ писал(а):
Вес 94,9 (минус 0,4 кг за неделю и минус 34.1 кг за тридцать восемь недель ).

Молодец! Хороший темп :a_g_a:

Nikol_ писал(а):
Аппетит есть, но такой, который позволяет спокойно и без напряжения контролировать пищевое поведение. Бешеного желания что-то захомячить нету.

У меня тоже, т-т-т...

Nikol_ писал(а):
Вчера внученьке вручали диплом от окончании Secondaire.

Молодец внученька, успехов ей в дальнейшем обучении!

Спасибо за информацию о системе образования в Канаде, интересно было почитать и сравнить ее с нашей) Про коллежский уровень особенно интересно, такого у нас нет. В университет у нас можно поступать после получения среднего образования

Nikol_ писал(а):
Дипломы вручали в Соборе Монреальской Богоматери

Красота какая!

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 22:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1263
Изображений: 4
Пол: Женский
В наличии: 390

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Елена.Премудрая
Леночка, спасибо!
У тебя тоже сегодня праздник! Я в твоем дневничке написала, но хочу поздравить еще и в своем!
Ты умничка! Уверенно идешь к цели!!!
Передала твои пожелания внуче! Она просила передать тебе благодарность! :ro_za:
Елена.Премудрая писал(а):
Спасибо за информацию о системе образования в Канаде

О, приятно. Значит я не напрасно писала!!!
Елена.Премудрая писал(а):
Красота какая!

Согласна! И от торжественности момента дух захватывает!
Учебные заведения бронируют даты и залы за несколько месяцев (а иногда и лет) вперед, так как график служб и туристических посещений собора расписан очень плотно.
В основном это масштабные церемонии вручения дипломов для крупных учебных заведений, престижных частных колледжей и университетов Монреаля.
Ну и стоимость билета "серьезная" - 100 долларов на человека. Так что нам обошлось в 300$, но ни капельки не жалеем. Деньги ушли на оплату аренды собора и на благотворительные акции колледжа.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 22:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1015
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,053

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (3)
Nikol_
:-|-:
Круто! Поздравлаю счастливую бабушку и внученьку!
Наверно класно было. На всю жизнь запомнится.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Последний раз редактировалось Есина 10 июн 2026, 22:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 22:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1263
Изображений: 4
Пол: Женский
В наличии: 390

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Есина
Наташенька, рада тебе!
Это только вручение, на вручении все были в мантии и конфедератке (Жёсткая четырехугольная шапочка, к центру которой прикреплена кисточка на шнурке.)
Они так мило перекладывали кисточку на конфедератке на левую сторону после вручения диплома!
Платье это для выпускного балла! Постараюсь предоставить фото.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 22:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1263
Изображений: 4
Пол: Женский
В наличии: 390

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
https://www.tiktok.com/@zazabella.fi/vi ... 6266428694
Платье очень похоже на вот эту модель, только цвет более насыщенный - королевский синий.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 35 минут назад 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1015
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,053

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (3)
Nikol_
Прелесть! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 32 минуты назад 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1263
Изображений: 4
Пол: Женский
В наличии: 390

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Есина
Спасибо!
Они все такие хорошенькие в этом возрасте, пока жизнь не помяла лепесточки!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1559 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alex.rafal, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Landisha, MetaExternalAgentBot, Prema, TrendictionBot, va.nikonov, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB