Есина - достижение цели • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Есина - достижение цели

Страница 97 из 97

[ Сообщений: 961 ]

На страницу Пред. 1 ... 93, 94, 95, 96, 97

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Есина

Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели

Добавлено: Сегодня, 16:36

Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 988
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,026

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (3)

31 Мая 2026 - Воскресенье
Вес - 95.2кг; Талия 94 см
Вчера немножко делала для пресса и 30 мин элепсоид.
Почти дошила кофточку. Надо шортики в Олд неви заказать https://oldnavy.gapcanada.ca/browse/pro ... ge-content. Вчера посмотрела. сегодня сделаю.
Собралась делать зарядку с гантельками. Сегодня начну. https://goodlooker.ru/silovaja-programm ... ljami.html Надо чередовать с торсом https://goodlooker.ru/uprazheniya-na-press.html. И Мом любимым фитнесс-балетом.
Позавтракаю и буду воплощать. :crazy_pilot:

++++++++++++++++++++

Вложение:

2026-05-31.jpg

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
P.S. Гантельки у меня 2.5 кг; Надо заказать на 5 кг, отдала ребенку свои. Думала уже ненадо.

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу

Страница 97 из 97

[ Сообщений: 961 ]

На страницу Пред. 1 ... 93, 94, 95, 96, 97

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Alise_Tr, AmazonBot, Александр 5, АникаМартиника, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, EkaterinaS1987, elenka*l, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, LudmiLA_53, MetaExternalAgentBot, olchik-a, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: