Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 май 2026, 10:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18446 ]  На страницу Пред.  1 ... 1841, 1842, 1843, 1844, 1845
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 16 май 2026, 08:23 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 28
Пол: Женский
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро.

Вес 76,9.

ну хоть не 78.

Буду спаржу есть, ширатаки,
белок, немного фруктов.
Вчера черешни поела впервые за сезон,
вкусная зараза :-) :-:ok:-:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 18 май 2026, 15:14 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 28
Пол: Женский
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (0)
Приветы.
Вот лежу отдыхаю.
щас пойду в теплице шорохи наводить.

Была у зубного доктора на проверке, с удалением зубного камня. которого у меня мало.
убедили записаться на мед чистку. зубов же ж.

по пути было время, зашла разыскала где к хирургу записаться. нашла, и даже ещё хирурга специалиста по рукам нашла. а у меня как раз на руке проблема. нарост на пальце.
Первый раз записывалась - пришла, а кабинет закрыт.
сейчас узнала, что у них ещё на другом этаже кабинеты.
ну в этот раз я во все двери стучалась :-)
поняла теперь, что всё у них сложнее организовано, чем могло быть.
Так что я позаписана теперь. можбуть удалят мне таки эту шишечку на пальце. а то тот самый палец средний, который для критического жеста используют ;;-)))
шучу... :-) я такое не показываю.

После зубного я закупилась.
из мясного рыбного как-то ничего не хочу.
ну значит попостимся. или обойдёмся.

Поработаю в теплице.
светило солнце так хорошо, 18° показывало. сейчас тучи серые сгустились.
мама чухается с остатками рассады. опять помидоров больше чем надо насеяла и вырастила. плюс к тем что я посеяла и дала ей нянчить.
у этой бабы вечно перебор с рассадой. и потом стресс САЖАЙ СКОРЕЙ САЖАЙ (это я должна расхлёбывать её переизбытки...).
А погода ночью 3 градуса.
огурцы подохли те что без колпаков. под колпаками еле живы полусдохли.
Надоело это копание в земле непонятно ради чего.
скоро объявлю забастовку с уничтожением всходов.
к хренам.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 18:09 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 28
Пол: Женский
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (0)
Приветы.
Хороший активный день.

Не емши пошла поспортивилась.
(чёрный кофе попила. решила что один раз смогу эту горечь в себя залить))

Сельхозработы. окучила в теплице.
материны переизбытки воткнула там где огурцы сдохли и один салатик не выжил.
Теперь хоть её нытьё слушать не надо. как будто это человеческие младенцы, а не просто ростки овощей.

Глажку развела утюгом. платья несколько, две пары джинсов.

Затем первая еда в 13 часов, и я
была уже жутко голодна. перерыв в еде 20 часов.
Надо из зажорной жизни выходить.

Купание в ванне.
А то чуствовала себя каким-то чумазиком :hi_hi_hi:

Теперь прошёл обильный ливень. И небо ещё серое.
Обожаю июньские дожди. ощущение пришедшего лета. природа пьёт и запасает воду. ну у нас сейчас конец мая, тоже отлично.
Наши пионы ещё не раскрылись.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 21 май 2026, 17:28 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 28
Пол: Женский
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (0)
Приветы.

76.6
Звёзд с неба не хватаю :-)

Но был перерыв в питании 25 часов.
Планировала 24, но с готовкой задержалась.
Впервые за 1-2 недели приготовила себе свежую горячую еду, капусту тушёную с куроножками.

2 дня получается питание 1 раз в день.
Вроде нормально идёт.
можно отключиться от кухни и всей тематики вокруг жратвы.
Правда раз в день питаться путными добротными продуктами.

Карло приходил.
хотел смотреть свои мульты, есть орешки.
что хотел то получил, плюс 2 конфеты.
С твёрдым договором идти домой без капризов, когда позовут. Тогда буду его водить в кафе мороженое.
Его старшая сестра постригла нам газон. а у средней я узнала точную дату ДР Карло.
Завтра они уезжают в отпуск. примерно на 2 недели.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: Вчера, 16:13 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 28
Пол: Женский
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (0)
Приветики :-|-:

Эх, медленно караван идёт.

Сегодня с утра 76,3.

Еда 2 раза.
утро: кофе со сливками, спаржа с ветчиной и сыром.
заворачивала по 2 штуки в ветчину, клала сверху сыр и запекала слегка в аэрогриле.

обед: 2 яйца, 1 морковка сырая, клубника, 3 конфеты, 3 печеньки.
:smu:sche_nie: :hi_hi_hi:

Чувствую усталость в теле.
но надо поспортивиться.
а ещё полить в теплице и 2 штуки купленные огурцы высадить. теперь уже не замёрзнут. потеплело, надеюсь что насовсем.
Хотя уже и град у нас был, размером с вишню.

Заказала маме новую карту в телефон. а то старую убили за то что не пополняли счёт.
Надо и мне мою загрузить деньгами, пока не убили.
Надо нам больше тратить и регулярнее пополнять. а то думают что мы уже наверно умерли и нам больше не нужны наши карты и номера :-)
А мы не умираем и не собираемся.
Даст Бог, моей маме через год 90 лет отпразднуем.
Вот так.

А мне надо витаминки заказать наши комплексные.
Мы все трое себя с ними лучше чувствуем.
вот дома уже не осталось. пора прикупить.

3 посылочки сегодня заберу. что там, понятия не имею :-)
вчера несколько маленьких получила.
в том числе сливочный протеин. жирненький маленько. но в основном белок. и пишут что вкус сливочный. для готовки соусов и т.д. производят. пробовала в кофе. неа, со сливками в 100 раз вкуснее.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 08:51 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 28
Пол: Женский
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (0)
Забрала вчера и перемерила.
Несколько свежих летних брючек и верхов.
Такое нам надо. НравиЦЦо :-) ::yaz-yk:
а то с брюками на кажнодень была честно говоря напряжёнка. Мало есть производителей качественных и удобных дамских брюк. И хорошие всегда не дёшевы.
Сижу стерегу скидки, а как скинут, то я кидаюсь не теряя времени :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18446 ]  На страницу Пред.  1 ... 1841, 1842, 1843, 1844, 1845

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, EugenieG, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Lolishna, MetaExternalAgentBot, OxanaTishina, Ольга Лушина, Ген, satilana68, Svetlana-G, TrendictionBot, TSVETIK, V_I, YandexBot, Капустинка третья, Ира Па


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB