Доброе утро. Вчера 1472 ккал. Отвес 400 гр. Вес на линеечке (совсем близко к единичке )

Доброе утро. Ну, пока не увидела я единичку. Вчера набрала 1818 ккал. Не то, что бы срыв, просто перебор. Подруга кусочком пирога угостила. А он потянул на 400 ккал. Как раз лишним был. Но я не отказываюсь, она очень вкусно печёт. Надо было этот кусочек на две части разделить... В итоге - плюс 400 гр.

Доброе утро. Ну что, снова у меня водичка гуляет. Не может быть, чтобы за два дня было плюс 800 гр жирка! Я, конечно, расслабилась немного. Вчера опять набрала 1707 ккал. Непонятно откуда они берутся, целый день есть не хочется, ем потому что надо. Вечером только на сладкое тянет. Но оно не так уж много калорий весит. Для меня - нормально, сейчас на сладкое уходит 450 ккал. Раньше, правда поменьше было. Раньше только зефир и конфетки были, а сейчас я ещё печенья и пряников накупила. Вот, видимо, углеводы из сладкого водичку и притягивают. Правда, я вчера и позавчера ела паштет из тунца и рикотты, может и он. Еще на сегодня паштет остался. Посмотрим, как дальше будет. Теперь эта вода будет неделю выходить!