Сделала греческий салат, как и раньше с фетой и оливками черными - с макаронами вкусно очень.
Приготовила котлетки из фарша Пава индейка 3г жира - тоже очень вкусные, вкуснее получились , чем куриные с 5 г жира, странно даже, те суше казались...
Пожарила форель стейки на минимуме масла (мультя была занята пловом мужу готовила).
Сварила картошку в мундире, сварила еще макарон. Яйца сварила. Все вкусно вроде, довольна.
С завтра отчитываюсь тренеру уже по еде.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Кстати на МЗР фарш Пава 3 г жира был не верно кем то заведен - ошибка в калорийности, завела свой продукт с меньшей верной калорийностью - в общем доступе видно. Корректный.

Добавлено спустя 56 секунд:
Кофеин помог на отлично , до сих пор усталости не чувствую... закругляюсь уже.

Добавлено спустя 55 секунд:
Итого за день сегодня КК1956.4 Б141.2 Ж49.4 У224.3