Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 апр 2026, 16:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3317 ]  На страницу Пред.  1 ... 328, 329, 330, 331, 332
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 16:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2923
Изображений: 223
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,354

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Худела раза три.
На 35, на 20 и на 26
Худею если ограничиваю сладкое, убираю продукты с высоким ГИ или на кето.
В какой-то момент что-то происходит и все забрасываю.
Ем углеводы и все набираю назад :nez-nayu:
Coyote писал(а):
и что бы делала, если бы не появились чудо-уколы?

тоже самое, что и сейчас
пыталась бы отказаться от сладкого и увеличить движение)
Coyote писал(а):
и где гарантия, что они во благо а не во вред?

а то большой вес это безопасно)

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 17:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7518
Пол: Мужской
В наличии: 5,709

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика писал(а):
Худею если ограничиваю сладкое, убираю продукты с высоким ГИ или на кето.

сразу 3 ошибки
а чтобы провалить похудение достаточно 1

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Сегодня, 01:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2042
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 855

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Не было бы уколов, была бы барриатрическая операция. Люди до сих пор на нее идут, кто не может сам похудеть и вес очень большой. Если уколы могут спасти от операции, лучше уколы. Но это так мой взгляд. Вообще я за самостоятельное похудение, но что если человек просто не может сам?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Сегодня, 05:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7518
Пол: Мужской
В наличии: 5,709

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana писал(а):
барриатрическая операция.

смертность 5%, Справочник диетолога п/р Барановского.

В предстоянии праздников и застолий -

Пережить Новый Год без нарушений диеты

https://dzen.ru/a/aTPAmucNnTJclfFX

Еще раз - похудение - настолько простой и естественный процесс, что выбирать нечто иное чем то о чем я говорю - безумие. Меня судьба этих людей не интересует от слова совсем - они должны служить отрицательным примером для прочих, это их предназначение.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Сегодня, 08:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2923
Изображений: 223
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,354

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana писал(а):
Не было бы уколов, была бы барриатрическая операция

От этого я сразу отказалась.
В чем ее смысл... есть на 500 калорий?

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Сегодня, 08:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2923
Изображений: 223
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,354

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
День 1 Плюс 0,5

Дыхательный марафон - да
Ревитоника - да
Шагов около 6 тыс

По еде провал
Рулет со шпинатом, фетой, яйцом и красной рыбой, кофе с молоком и улитка
Банан, яблоко, натц, бабаевский батончик
Картошка с мясом, капуста
Суп картофельный с хлебом с майонезом

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7518
Пол: Мужской
В наличии: 5,709

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Я точно тупой. Считал в тебе 114 кг, а написано 124.

А что, с бариатрией едят на 500 ккал? Кругом куча мифов, никто ничего не соображает. Тебя вот оземпик на 1500 посадил, притом безвыходно. Коли в тебе было бы не 124, а 94, я бы тебя на 2200 ккал за полтора года дохудел. А с такими я не работаю. Не оттого, что не работает или чего не знаю, но смысла нет. И лицензия на ИМТ до 30, максимум 35, а не 45.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3317 ]  На страницу Пред.  1 ... 328, 329, 330, 331, 332

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Arctique, Алекс2005, BingBot, ClaudeBot, светдим, dgavr1, FaceBookExternalHitBot, favirit, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Irina Golovina, khe12, lexenee, MetaExternalAgentBot, OXANIKUS, Оларт, Оля Весна, TrendictionBot, YandexBot, Лика Хоулт, Натаmet, Натали3456


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB