У меня ассоциации твоей аватарки с постером страшного нестрашного ужастика Солнцестояние(очень своеобразный ), желтые цветочки на фоне неба, может это кадр из него, рукав тож смахивает. Смотрела?

Давно пора мне аву поменять. Нет, не смотрела.

Тем не менее, исследования показывают, что цейлонская корица помогает сбалансировать уровень сахара в крови у диабетиков и может способствовать снижению артериального давления (и не только). Для медицинского применения очень важно выбирать именно цейлонскую корицу, а не кассию, из-за высокого содержания кумарина в кассии, который может вызывать побочные эффекты. Регулярное употребление кассии приносит не пользу, а вред.

Добавлено спустя 9 минут 18 секунд:

А я кассию, добавляю только в выпечку в небольшом количестве для аромата. А вот в кофе, чае и твороге она для меня просто фу, какая гадость))) А вот то, что ты кассию в большом количестве регулярно употребляешь, не очень хорошо. Про способность снижать тягу к сладкому речь идет именно про корицу, а не про кассию!
На Озоне и ВБ я не стала бы корицу покупать, подделку всучат, не моргнув)))

Я в "Перекрестке" покупала корицу в виде коры (если не в порошке, то ее легко отличить от кассии) - цвет светлее и кора намного тоньше, свернута в несколько слоев.

Cattleya labiata
Она ещё по другому скручивается. У меня тоже есть не молотая, а в виде палочек. Но это тоже кассия. И по цене они сильно отличаются) Натуральная цейлонская корица очень дорогая.

Чем корицу, проще розмарин пить в этих целях. Но его тоже нельзя долго пить из-за его воздействия на нервную систему (ИИ предупредил). Розмарин ещё и на мозг влияет, память улучшает.