Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 май 2026, 06:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1947 ]  На страницу Пред.  1 ... 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 02 апр 2026, 14:56 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1976
Изображений: 86
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,595

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Четыре часа простояла за ваучером на отель.
Зато теперь красота..
..
Даже покормили.
..
И сходила на полчаса в треножерку.
Маленькая правда и мало тренажеров. Но пойдет.
..
Сейчас в раздумьях ехать в город гулять или спать или в бассейн.

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
Или просто спать
Больше суток не спала

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 03 апр 2026, 06:05 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1976
Изображений: 86
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,595

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вчерашний и сегодняшний рейсы отменили.
Вроде должен вылететь дополнительный днем.
В Казани сегодня туманище. Видимость не больше 30 метров
. Аэропорт закрыт.
..
Вчера я сходила в тренажерку- она правда маленькая. Мало приборов. Но есть гантели. И эллипс. Но входит в стоимость,
Сходила в спа. В стоимость не входит (платила дополнительно)
Но есть маленький бассейн. А я на всякий случай даже купальник взяла.
..
В город не ходила. Устала после полутора суток без сна.,
Решила что хамам и бассейн лучше прогулки.
..
Вот как то так- летайте турецкими авиалиниями. Они хотя не доставят вовремя, но дарят маленький отпуск)) в хорошем отеле.
..
Два раза форс-мажор- непогода и дроны.
Ну и прошлый вылет - самолет зачем то по пути из Стамбула в Казань зачем то в Актобе приземлился..
из 4 х полетов только оди был вовремя.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 05 апр 2026, 06:36 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1976
Изображений: 86
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,595

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Наконец то в Стамбуле..

Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:
Вышла из дома 1 апреля ..
До сих пор не доехала))

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 09 апр 2026, 09:25 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1976
Изображений: 86
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,595

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Доехала и сразу с корабля на бал..
на работу на 4 ночные..
..
Не знаю как я это переживу но времени и сил на «плакать» не остается.
Вчера было 40 дней. Посидели семьей

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 09 апр 2026, 15:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5214
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,515

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Сил тебе всё это пережить..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 18 апр 2026, 14:01 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1976
Изображений: 86
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,595

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Смахну пыль с дневника..
..
Жизнь не дает мне отдыха и продыха. Может и к лучшему. Нет времени на депрессию.
У меня идет принятие. Неизбежного.
Не изменить. Вот так вот. Надо с этим жить.
У сожалению всем суждено хоронить родителей. Это родители не должны хоронить детей.
..
Жаль что так рано и так мало общались- только по телефону и по видео. К сожалению с блокировками и эти возможности постепенно по отрезали.
..
Я улетала с приключениями -на три дня задержали самолет. Пять ночей почти не спала и сразу по прилету было 4 ночных без перерыва..
..
Потом только желание выспаться осталось.
Настолько что я один день не только поесть, даже пить забыла, то пока губы не начали трескаться..
..
В себя еще не пришла.
Но на улице весна.
Дочкин ДР отпраздновали.
..
Мой на следующей неделе.
..
Сделала себе сразу термины у врачей на обследование на онкологию.
..
Вспомнила про скрипку.
Сходила на урок..
Что не занималась три месяца - чувствуется. Некоторое как с нуля.. зато и ошибки старые тоже забыла.. а текст все же разбирала- легче идет,
..
И либо мне кажется после перерыва или я просто соскучилась. Но скрипка звучит по другому и как мне кажется лучше.. и пальцы по другому чувствую.
..
Выходные работаю.
Сил нет больше ни на что.
Даже на разобрать чемодан.
Все что в стирку- кинула.
А дальше..
..
Хочу только одного - выспаться. Как следует.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 09:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1976
Изображений: 86
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,595

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Скопирую сюда, много букав
МимоКрокодила
:cool_cool:
..
Во многом Вы правы. Но насчёт нелюбови к себе и лишний вес - я могла бы поспорить. Вся индустрия красоты и вот это вот «все должны быть стройными»- Это не про красоту. Это не про здоровье. Это про контроль над женщиной. Раньше женщине нельзя было то то и еще что бер разрешения сначала отца а потом мужа. Университет даже если получалось поступить- с замужеством должен был быть оставлен. А женщины и девочки из нижних слоев - читать учить их- только баловать.
А теперь женщине можно работать, получать образование. Жить одной. Одной воспитывать своих детей (их теперь не отбирают и не сдают в приюты где многие умирали).
Но общество не терпит пустоты.. теперь вдруг стало нельзя быть толстой, а попросту стало нельзя есть. Диета возвелась в парадигму здоровья и красоты. Все индустрии красоты все построено для того чтобы взять наконец-таки контроль над женщинами которые вырвались из корсетов и семьи из контроля мужа над собой. Только в арабских странах остались хиджабы и разрешения мужей и отцов на учиться ли не учиться. В Странах которые считают себя развитыми вместо хиджабов вдруг привили женщинам что они должны быть стройными. И кто не вписывается тот будет забросан камнями- Оскорблениями - осуждением общества. Мы ясно видим это даже тут на форме. Какой бы умной красивой и востребованной не была бы женщина. Но если она не 90 60 90. Или весит больше 60 кг. То её мнение никто не будет считать здесь стоящим. Все будут говорить о «покажи сначала свои весы». Пример контроля - это все посты койота. Он пытается контролировать массив женщин как султан свой гарем. Какие психологические проблемы из Реала он тем самым решает? Наверное в жизни его жена (если вообще она когда то была) об него ноги вытирает, а он как тот старик в Морозко «молчу, молчу».. а тут на форуме отрывается. Эго свое повышает. Но и у него последнее время это плохо получается.
Как говорится психические проблемы койота шерифу неинтересны.
Как жаль что я только сейчас поняла, а не 20 лет назад, что совершенно необязательно быть стройной, чтобы быть успешной, чтобы быть счастливой, чтобы быть довольной собой. Главное гармония с самой собой. А вот эти вот ограничения, они не сделают не счастливее не здоровее. А когда видишь что результаты от твоих усилий нет вообще, ещё и в попадёшь в депрессию.
От себя: я боялась что если я похудею, построению стану ещё краше то я уйду от своего мужа. И я боялась этого. И поэтому подсознательно не давала себе похудеть. Откаты, йо-йо..
Как оказалось для того чтобы развестись совершенно необязательно построение и ждать можно это сделать в любом весе если не хочешь с ним дальше жить. Нельзя привязывать никакое событие своей жизни никакое начинание с тем что похудею на 20-30 или на 10 кг, а тогда я могу себе позволить и отпуск и танцы и все остальное. Жить надо здесь и сейчас, и неважно сколько ты на весах весишь. А спортзал и бассейн и прогулки не повредят никому даже если они не приносят долгожданные похудение.
Желаю Оленьке скорее обрести свое душевное спокойствие не обращать внимание на койота, и просто показаться нам рассказать как живёт. Желаю хорошего дня .

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 10:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1996
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 632

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Там просто психиатрия. Чем меньше на него реагировать, тем всем будет лучше. В черный список, не читать, не пачкаться о чужие мыслительные экскременты.
На форуме нет нормальной модерации. Форума, по сути, тоже уже нет.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 10:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1976
Изображений: 86
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,595

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Там просто психиатрия. Чем меньше на него реагировать, тем всем будет лучше. В черный список, не читать, не пачкаться о чужие мыслительные экскременты.
На форуме нет нормальной модерации. Форума, по сути, тоже уже нет.

Я не читая его сигналю. Но для этого ЧС надо раскрыть. И иногда глаз все равно что то да выципит. Некоторые вещи надо модерировать..
..
Форумы везде умирают.
Но..
Телеграмм в России каюкнется - народ вернется на форумы.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs, просто живу
СообщениеДобавлено: 19 апр 2026, 10:38 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1996
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 632

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
не вернется) Ибо это большая, публичная, реально опасная в нынешних условиях площадка. Народ постарше переползает в макс, помоложе - обзаводится впн.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1947 ]  На страницу Пред.  1 ... 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, силвия, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Роман2025, proff1, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB