Lab4u175109
Это промокод на скидку 300 руб. за первый заказ, если ты там ещё не сдавала анализы.

Вера1959
спасибо!

Возила мамонта своего к кардиологам (в кардиоцентр). Очень внимательно и дотошно ее проверяли, смотрели все ее анализы, беседовали. По итогу - все хуже, чем было по предварительным анализам. Аневризма в реале крупнее чем на кт и узи предварительных. Нужна операция (не стентирование, а замена аорты, ее протезируют). И в то же время она не перенесет операцию остатками мозгов, я получу совершенно невменяемую мать по итогу. Отправили на дожитие. Беречь, любить, сдувать пыль, контролировать давление. Да, все это может разорваться в любой момент. Я, собственно, примерно это и предполагала. Но сложно это принимать, однако. Какой-то херовый возраст принятия неприемлемого.

Привет всем! Вес потихоньку идет вниз.
Я тут на пикабушной похуделке прочла пост про то что главное - дисциплина (и ресурсы - добавлю от себя). Там с автором дружно не согласились)) А я думаю что это - единственный путь к прогрессу. Наметила - не отступай по возможности. Ну, я стараюсь.
Сварила сейчас себе рис, с куском слив масла съела. Счастлива. Кошкам тоже рис достался, но с консервированным тунцом (плохо, много соли, но это первый случай, когда я человечьи консервы кошкам даю. Они аж на задних лапах стояли, клянчили. Отдала))
Несмотря на кучу тяжелых ситуаций, настроение хорошее. Даже удивительно, меня обычно качало от депра в эйфорию, а тут все ровно "не дождетесь". Природа просыпается, у меня крокусы цветут, на кустарниках распускаются листья. Уже видела ос, бабочек и покусана комарами)) Небо исключительной красоты. Чаще стала вынимать наушники и слушать город. Тоже удовольствие.

Сижу, работаю (( Взялась проект сделать, сделала большую часть в прошлое воскресенье, а в будни зашла и удалила файл (пересохранила один на другой ((( ) . Все по новой. Кому-то надо больше отдыхать.

Еще минус на весах, и это радует. По сути, дисциплина - это основное.
И еще, я вчера положила в корзину продуктовую нарезку копченой колбасы, очень хотелось. Покружила по магазину, и пошла, выложила. А деньги, которые собиралась потратить на нее, перевела в кубышку "на авто".
Кошки доотжали банку тунца с утра))) У них рис с тунцом на завтрак, у меня рис с солеными огурцами))) Кстати, рекомендую консервы ООО "Сохраним традиции". Тунец в собственном соку там суперский, прямо кусок рыбы, плотный как мясо. Перебор с солью, но это же консервы. Я стараюсь набирать в запас эти банки, когда вижу их в продаже по хорошей цене.

Привет, Лето@
почитала твои новости.
Желаю здоровья тебе и маме. Хорошее настроение и похудение- просто отлично. Если не секрет, конечно, какой сейчас вес? Я на весы не встаю, боюсь посмотреть правде в глаза.
Я вот регулярно проваливаю настроение, но я знаю, чего мне не хватает, и брать это неоткуда. Ну да ладно. Решила потихоньку вернуться, переключить внимание…

Dimana
94. Всего 3,5 кг до перехода в новый имт. Очень хочется. Я после госпита очень плюсанула, до 101,8 кг, потом никак не могла назад, даже отчаяние появилось, что нет, наверное я просто останусь толстой вечно. А потом пришло понимание что дисциплина важна, и процесс тронулся. Медленно, конечно. Но идет, уже хорошо. Главное, понимать границы ресурсов своих, и не жестить.

Про настроение и брать не откуда. У меня так же. Но, как сказал Камаль Равикант, чтобы в вашем доме было светло, просто помойте окна. Чем я и занимаюсь, как могу.

И еще, это не в осуждение, ни в коем случае. Но с тревожниками рядом очень тяжело жить. Поэтому, хочешь помочь себе - занимайся собой. Хочешь помочь близким - занимайся собой (это я сама себе советую). Софию Ромель хочу дослушать и потом в бумажном варианте прочитать и проработать.
Кстати, бумажный днев - это реально классная история. Я думала, фубе, марать бумагу, нафталин какой-то. А, оказалось, выписывать мысли, эмоции, ситуации, (все то, что я в прошлом и позапрошлом году густо выливала на просторы инета), на бумагу, лично для себя - даже более терапевтично. Ношу блокнот с собой, еда, вес, мысли, идеи, в чем похвалить себя, что исправить, все там.

Лето@
Поздравляю, ещё не много и новая категория в весе.)

Я тоже поздравляю с хорошими цифрами.