Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 мар 2026, 22:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1391 ]  На страницу Пред.  1 ... 136, 137, 138, 139, 140  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:05 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1112
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 239

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (4)
Как итог, - вера был праздник души и живота!
Для внученьки праздник не равен "тортик", для нее праздник равен суши, курица в медовом соусе и прочее.
Все это счастье очень острое и с избытком соли! Как результат плюс 800 грамм сегодня. Совершенно не расстроена, знала, что будет такой результат и смирилась с этим заранее! Уж больно праздник значимый!!! Это тебе не Новый год и не День рождения какой-то!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2353
Изображений: 93
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,193

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_ писал(а):
Короче, внученька реализовала максимум из возможного на данный момент!

:greets:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1112
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 239

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (4)
Во-вторых, была на консультации в крупном медицинском центре, это по поводу моих дел, не касающихся Оземпика. Ситуация не самая плохая, какая могла бы быть. Теперь три месяца наблюдений и дальше посмотрим с надеждой на Всевышнего и его заботу!
Медицинский центр - ошеломительный! Целый город в городе! Занимает несколько кварталов. Там и больница со всеми услугами и исследовательский цент медицинского университета. Здание новое, оборудовано всем, чем вообще можно и нужно оборудовать такое учреждение. Предварительный прием ведет интерн, потом докладывает профессору и продолжается прием с профессором. Все так функционально, красиво, даже не скажешь чисто - правильнее сказать стерильно!!! Пока ждали прием врача, любовалась городом. Замечательный вид с 14 этажа! Короче, хоть это и по поводу болезней был поход, но он был приукрашен и большим количеством позитива. Вообще, в жизни, при любых ситуациях можно найти то, чему можно радоваться и от чего можно быть счастливой! Просто надо уметь это видеть и не зацикливаться, не прятаться в кокон своих проблем! Жизнь прекрасна, она замечательная! (извините, за мой излишний восторг!)

Но я не об этом, профессор, который меня консультировал, очень хвалил меня за решение принимать Оземпик и сброс веса. Сказал, что даже если это не сыграло решающую роль, но довольно значительную, для моей теперешней ситуации со здоровьем. Ни слова о каких-то кошмарах при использовании Оземпика, никаких запугиваний. За последние 4 месяца мне пришлось встречаться с докторами разных профилей и ни один из них не сказал ничего плохого о похудении на Оземпике и не проявил своим видом хоть какое-то неуважение или презрение от того, что я выбрала такой метод сброса веса или свою обеспокоенность этим.
С негативом, а иногда даже попытками называть меня "разными словами" я встречаюсь только на этом сайте. Не у меня в дневничке, но у других. Поэтому перестала заходить во многие дневнички. Все больше возникает мысль, зачем мне этот негатив?
Начала дневник, чтобы сделать доброе дело и на основании моих результатов (заметьте, на тот момент, я еще не знала каких), помочь людям принять или не принять решение, стоит ли использовать препарат. Но не думала, что вызову такую волну негатива. Вот вчера задумалась, что для меня важнее, спокойно сбрасывать вес, не нервничая, или дальше выполнять роль Жанны д'Арк. Естественно, я для себя важнее всего, важнее всего мой комфорт, мое спокойствие и мои результаты.
Я, в последнее время, вообще стараюсь убрать весь негатив из своей жизни, если это возможно сделать! Оказывается, так много можно сделать в этом направлении, если задаться целью. Как много того, что мы терпим или воспринимаем как данность, но от этого можно избавиться очень просто и легко. А когда от этого избавляешься, появляется место для хорошего. Не в механическом смысле - место освободилось, а просто, когда нету негативного груза, появляются силы видеть позитив!
На теперешнем этапе моей жизни, - это мой девиз и это моя цель!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:16 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1112
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 239

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (4)
Теперь о нашем, о насущном. На улице дождь! Нудный, долгий, однообразный, унылый, беспросветный дождь, но я даже этому рада, главное не снег! Каааак он надоел!!!!
Значит сегодня "прогулка" только на дорожке для ходьбы. Она именно для ходьбы у меня. На ней особо не побегаешь. Когда я начинала ею пользоваться, ходила со скоростью 0.6 миль в час, это приблизительно 1 км в час. Сейчас даже удивляет, ведь мне было сложно ходить даже на этой скорости. :sh_ok:
Питание, стандартное. Надо сегодня, по-возможности, избавиться от набранной, после вчерашнего замечательного праздника водички!!!!
И, конечно, работа!!!! :dan_ser: Куда же без нее! :ta_n_cor:
Всем удачи, легкого сброса лишнего!!! :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41755
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 733

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Внучка..большая молодец! А водичка твоя быстро сольётся)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2014
Сообщения: 1055
Изображений: 6
Откуда: Амур
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 864

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_
Поздравляю тебя и внучку :bra_vo:
Чувствуется прям весеннее настроение в твоих постах!)
У нас погода последние года 3 сошла с ума. Сегодня было +15!!!! И это при том, что считается, что у нас зима 6 месяцев длится - с октября по март. В апреле последние годы тоже было тепло, зато май был холоднее апреля, однако))).
Nikol_ писал(а):
Но не думала, что вызову такую волну негатива.

Nikol_ писал(а):
Не у меня в дневничке, но у других.


А мне даже не попадаются дневнички с негативом по этому поводу :nez-nayu: . Так, только разовые облегчения некоторых особ (и особей :-) ) в основном в Олином дневничке.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1112
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 239

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (4)
Cattleya labiata
Спасибо огромное :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1112
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 239

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (4)
светдим
светдим писал(а):
Внучка..большая молодец! А водичка твоя быстро сольётся)

Спасибки!
Надеюсь сольется немного, завтра контрольное взвешивание! :nai_ls:
:-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1112
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 239

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (4)
МИЛЛАЛА, :pri_vet:-:
МИЛЛАЛА писал(а):
Поздравляю тебя и внучку

:drunked: Спасибо! :-):
МИЛЛАЛА писал(а):
У нас погода последние года 3 сошла с ума. Сегодня было +15!!!!

А у нас вчера было солнечно и тепло. Правда не посмотрела сколько градусов, но день был замечательным!
Любуюсь твоею линеечкой и жду меньше 110 с нетерпением!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 888
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,026

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Nikol_
:cool_cool:
Мои поздравления внучке!
П.С. Мои закончил https://www.ibschoolsofontario.ca/ сорьки, даже не знаю как эа русском будет. Очень довольны. Сразу без провлем в университет поступили после неё. https://ibo.org/en/programmes/diploma-programme/
Школа была одна такая на город. Студентов автобус возил.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1391 ]  На страницу Пред.  1 ... 136, 137, 138, 139, 140  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Eva1363, Елена Тодорова, GoogleBot, Illugia, is1978, Lester, like_to_smoke, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, Гургешка, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, Лилия Репкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB