Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 апр 2026, 02:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 345 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: phpbb
СообщениеДобавлено: 12 мар 2026, 10:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
phpbb писал(а):
После 8 марта собираюсь

Жду

Привет, уже тут :-)
phpbb писал(а):
Ооо, отдыхать надо обязательно! Я где-то с месяц дрыхла по 12 часов в сутки, сейчас вроде пришла в норму.

Если я уйду с работы, то обратно уже не возьмут, у нас в поселке только 2 школы, работников хватает, особенно у нас :-)
phpbb писал(а):
В общем, в субботу весы зашалили и показали 3 совершенно разных числа, поэтому я достала вторые весы - а они: НА ТЕБЕ 85,8 кг!

Тоже за последнее время поднабрала :du_ma_et:
phpbb писал(а):
В течение недели сделала 5 раз зарядку и 4 раза ходила гулять. Ну молодец!

Блин, сначала прочитала, что всё это ты сделала в течении дня :-) Но все равно молодец :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb
СообщениеДобавлено: 12 мар 2026, 21:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 367
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 307

Блог: Просмотр блога (0)
Трямс!

Цитата:
Если я уйду с работы, то обратно уже не возьмут, у нас в поселке только 2 школы, работников хватает, особенно у нас

Да, в маленьких населенных пунктах с работой туго. Впрочем, у нас тоже особо не разбежишься, продавцом в магазин разве что пойти.

Цитата:
Блин, сначала прочитала, что всё это ты сделала в течении дня

Свят-свят! Я же не киборг! :ps_ih:

---------------

Как-то туго у меня идет с ведением дневника. Вообще фиг знает, что сюда писать.
Вес пока стоит на 85 с копейками. Возможно, виноваты алкашные конфеты, но я пока их не доем, не успокоюсь. Муж помогает, но конфет еще много.
Зарядки мои внезапно трансформировались в небольшие тренировки. Но может мне скоро надоест и я вернусь обратно к простым зарядкам.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb
СообщениеДобавлено: 13 мар 2026, 15:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10981
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 479

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
phpbb писал(а):
виноваты алкашные конфеты, но я пока их не доем, не успокоюсь

И сколько конфет в день ты съедаешь?)

phpbb писал(а):
Зарядки мои внезапно трансформировались в небольшие тренировки
Круто!

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb
СообщениеДобавлено: 15 мар 2026, 18:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 367
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 307

Блог: Просмотр блога (0)
Трямс!

Цитата:
И сколько конфет в день ты съедаешь?)

В среднем штук 5 :smu:sche_nie: В калорийность вписывается, но просто сам факт. На следующей неделе надеюсь доедим уже.

Сегодня злые весы порадовали: наконец-то снова увидела число 84, если точнее, то 84,8. Очень хотелось бы на следующей неделе закрепиться и освоиться в этих 84 кг.
Гулять ходила, но не каждый день, часы говорят, что в среднем получилось 8 тыщ шагов в день. Сделала 3 тренировки. Отличная неделя, я считаю. На следующей будет спад активности: ожидаю кд плюс на дорогах начинают образовываться огромные лужи.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb
СообщениеДобавлено: 15 мар 2026, 19:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10981
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 479

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
5 штук это нормально, тем более что в калорийность вписываются.

phpbb писал(а):
Сегодня злые весы порадовали: наконец-то снова увидела число 84

Ну здОрово! Злые весы стали добрее)

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 345 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Yorkina, юрий никулин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB