14 Марта 2026 - Суббота.
Вес скачет как ненормальный. Утром 93.5 кг.
Настроение никакое.
Начала чай из одуванчиков для прочистки печени пить. Аппетит повысился. Буду стараться сдерживаться и повышать двигательную активность.
Женьшень бросила. От него вечером заснуть не могу. Лежу-ворочаюсь до 4-х утра
Наверное это весеннее обострение или начало деменции.
Думаю оставить только домашний бумажный дневничок. Посмотрю как настроение будет.
Слава богу муж скоро из командировки приедет - Будет с кем поговорить.
Вот такой сумбур-баррабум.

Есина
Привет.
Вес скачет. Он всегда скачет. Мне вот НПВС прописали на 14 дней. +2 кг. А я ещё и есть стала больше в придачу так что не знаю уйдут ли эти 2 кг сами или придётся постараться.
У тебя ведь хорошо получалось худеть. Не нужно опускать руки.
Это любого дела касается. Если руки опустить, то результата не будет. А можно выдохнуть и продолжить.
Всё обязательно получится.