Но нельзя, у кого опухоли (новообразования) в организме есть

soneika

Спасибо! Проконсультируюсь с врачом завтра. У меня с ней назначен телефонный прием.

11 Марта 2026 - Среда
Вес 91.7 кг; Талия 92.5 см
Вчера прошлась по улице 6.8 км


Во второй половине дня, неожиданно, в доме сработала пожарная сигнализация да так громко. Если бы ночью то точно заикой можно остаться. Приехали пожарные на большой блестящей машине с мигалками.Соседи повыходили с детьми посмотреть. Я вышла на крыльцо их ждать. Сразу один на верх побежал с приборами СО и дым определяющими, как мне сказали, второй на первом этаже по всем комнатам и кладовкам , а третий проверял бэйсмент. Ничего не нашли. Сказали сбой в системе. Перелогинили детекторы. Уже весь остаток вечера продрожала , чай пила и лежала смотрела сериал англиискии про детективов. Такое себе приключение.

12 Марта 2026 - Чт
Вес - 91.3 кг; Талия - 92 см
Вчера ничего не делала.
У нас перемена по годы. Весь день и всю ночь сильный ветер. Сейчас ( -2) чувствуется из-за ветра как (-12) Цельсия. Болела голова.
Имела разговор по телефону с Доктором. Разрешила принимать Женьшень. Сказала соблюдать диету и больше белка потреблять.
И делать рекомендованную зарядку для рук
Собираюсь на улицу идти преодолевать.

Хорошей прогулки!
Я не решилась выйти. Да и не только я, город пустой. Только по самой крайней необходимости народ выходит на этот всеобъемлющий каток.
Зато деревья выглядят просто сказочно. Пыталась сделать фото, но на фото вся эта сказка исчезает.
Кто-то периодически выбирается на улицу, чтобы счистить лед со своего автомобиля, но большинство авто стоят закованными в ледяной кожух!

Nikol_

Да, Я смотрела в новостях за ваш ледяной дождь. Конечно, лучше переждать; это не надолго. Радует только что весна скоро. У нас завтра обещают снегопад.
Написали вероятность 90%

Ледяной дождь, самая большая пакость и этой зимой мы несколько раз консервировались дома из за него. Надеюсь, уже все и сезон этой пакости у нас завершен.

13 Марта 2026 - Пт
Вес - 91.5 кг; Талия - 92 см
Преодолела на улице 8.9 км. Шагов 13.200 [приблизительно - в интернет счётчике перевожу километраж в шаги]
Пообедала курочкой с тушенными овощами. Не наелась. Открыла сардины в воде. Посыпала перцем. Подождала пол-часа. Съела яблочко и два финика. Фух - Заморила удавчика.
Еда за день - 1712 ккал; Белок - 111 г

Сфотографировала весенние цветочки:


Речка вдоль тропинки:


Весна-Красна - Красота!!!

Прямо весна чувствуется настоящая!

Заинтересовалась как же желтенькие цветочки называются. Вот что нашла.

А так аппетитно выглядит - с грядки в салат.
Снег пошел. Обещают целый день. Пошла суп из трески варить