Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 мар 2026, 19:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1360 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 14:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 704
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 504

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Отличный результат! Поздравляю! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1086
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (4)
Reisende, :pri_vet:-:
Вообще-то, это не результат, а завершение последствий операции. :-):
Таких результатов я не хочу! :nai_ls:
Водичка сошла, можно дальше спокойно двигаться!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1086
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (4)
:du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:
Взялись на сайте какой-то пищевой мусор рекламировать!!!
:to-pa-et: :to-pa-et: :to-pa-et: :to-pa-et: :to-pa-et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2014
Сообщения: 1049
Изображений: 6
Откуда: Амур
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 858

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_ писал(а):
Получается набирать белка от 101 до 107.

Ничесе. У меня и столько не набирается, даже с творогом.

Добавлено спустя 18 секунд:
Nikol_ писал(а):
Взялись на сайте какой-то пищевой мусор рекламировать!!!

Это где?

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Ааа. у жены Эдика увидела

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1086
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (4)
МИЛЛАЛА
Признавайся как на допросе!!
Ты уже 110 перепрыгнула?
А то мне от твоих "осталось 0.09999999999994 кг" как-то не по себе! :-)
Пора линеечку менять! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:56 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2014
Сообщения: 1049
Изображений: 6
Откуда: Амур
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 858

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_ писал(а):
Ты уже 110 перепрыгнула?

Неее, сегодня скаканул вес до 110,3. Поэтому линеечку раз в неделю меняю, так как среди недели могу прыгать в плюс - минус). Главное, чтобы в следующий вторник было ниже 110, 1 :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1086
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (4)
Сегодня вес уменьшился на 100 гр.
Ну, это уже совсем другое дело, а то взял моду сбрасывать по 500-700 гр в день! :to-pa-et:
Безусловно, это шутка, хотя..... :du_ma_et:
Отеки все равно когда-то должны были уйти. А так за недельку сошли и дальше можно спокойно наблюдать за КБЖУ и выходить на меньший темп сброса.

Сегодня снова все вокруг как стекло - значит сегодня снова дорожка для ходьбы. Прогулка в городе и парке отменяется, сад тоже отменяется, там нет смысла убирать, через пару часов все снова остекленеет. Вчера была очередь на беговую дорожку (дорожку для ходьбы). Обычно ею пользуюсь только я, но из-за погодных условий все остались дома и дорожка была в почете. Сегодня тоже!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1086
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (4)
МИЛЛАЛА, :-|-:
МИЛЛАЛА писал(а):
Неее, сегодня скаканул вес до 110,3.

Как хочется увидеть твою новую линеечку от 110 до 100!!!! :morging:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 870
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,008

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (2)
Nikol_
:-|-:
Отеки после операции до месяца и больше могут держаться. Не сильно расстраивайся. Все нормализуется потихоньку.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1086
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (4)
Есина
Спасибо за поддержку!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1360 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., aigulimaeva5, АИнна, BingBot, ClaudeBot, dewastatorx, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, marharyta, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, Viculya, Wanatoli, YandexBot, zoc, Витаминка, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB