Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 апр 2026, 05:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1216 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 03 мар 2026, 10:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22133
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,014

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
В общем добегалась. По дороге на работу упала и либо сломала, либо растяжение. Молюсь за последнее.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 03 мар 2026, 11:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15023
Изображений: 225
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,452

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
В общем добегалась. По дороге на работу упала и либо сломала, либо растяжение. Молюсь за последнее.

Ужас, в травму едешь? Или доползла до работы? Хоть бы растяжение только и вывих какой ни будь не сильный :-( . Отпишись как что.... :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 03 мар 2026, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22133
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,014

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Уже в скорой, растяжение, гипс на две недели. Красота блин. Буду теперь лежать, спать и есть. По гололеду ходила и ничего, а тут на ровном месте...

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 03 мар 2026, 15:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15023
Изображений: 225
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,452

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Уже в скорой, растяжение, гипс на две недели. Красота блин. Буду теперь лежать, спать и есть. По гололеду ходила и ничего, а тут на ровном месте...

Ну две недели еще ничего, потерпи. Отлежишься зато и выспишься на полгода вперед. Дома получится организовать удаленно работу?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 03 мар 2026, 16:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22133
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,014

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Кое что придется делать онлайн, а по остальному костылик мне обещали. Просто я еще и отгулы взяла, чтобы недельку походить в зал с утра и спокойно подготовиться к защите, а потом и сьездить в Яссы. Жопа.
Еще блин и едва джинсы ограниченного выпуска не потеряла. Утром думала между двумя парами: суперскини и пошире. Хоть в итоге одела те, что шире, но сняли их через гипс с трудом. Муж несколько раз предлагал разрезать, я сказала, буду ходить до конца в них, но резать не дам. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 03 мар 2026, 16:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15023
Изображений: 225
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,452

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
а по остальному костылик мне обещали.

Костылик, в смысле - на работу ездить все таки с костылем? :sh_ok:
Oxanka 1 писал(а):
спокойно подготовиться к защите

Ты доп образование получаешь? Или это повышение квалификации какое то ?

Добавлено спустя 37 секунд:
Oxanka 1 писал(а):
Муж несколько раз предлагал разрезать, я сказала, буду ходить до конца в них, но резать не дам. )

;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 03 мар 2026, 16:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22133
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,014

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
На работу тоже надо.
Нет, квалификацию повышаю.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 03 мар 2026, 17:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68057
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,519

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Охренеть, как ты умудрилась :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 03 мар 2026, 18:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15023
Изображений: 225
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,452

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
На работу тоже надо.
Нет, квалификацию повышаю.

Но до конца этой недели ты же дома хоть посидишь, раз отгулы взяла?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 03 мар 2026, 18:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32351
Изображений: 477
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,088

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
У тебя эти 8 кг в мышцах, а не в жире!
Не нагружай ногу, чтобы быстрее восстановиться! Если есть возможность, лучше отдохни и не прыгай с костылем! Позаниматься можно и лёжа, даже с гантельками)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1216 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, alex79g, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, BukaS, ClaudeBot, Евгешечка, glaira, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB