Да-да... И кто все эти люди?)

За неделю привес 100 грамм
Кажется первый привес с ноября на уколах.
Как ограничитель еды, уколы работать перестали. А дозировку я еще месяца два повышать не буду.
Значит пора ... как там говорили... брать ответственность за свое похудение на себя

С работой как бы аврал разгребла. Нооо... и обычная рутина тоже отнимает время на неделе. За эти выходные надо подготовить два тендера.
Тут чуть в серьез не поразмышляла... а не взять ли мне еще одну работу)
Нечаянно нажала на кнопочку откликнуться на вакансию на hh ру. И мне позвонили с предложением.
Но одумалась, эту точно придется делать только по вечерам.
Я так надеялась, что зп поднимут. Подняли - на 1800(

Так что работа не закончится, а худеть надо. До соточки точно надо.
Расписала себе цели до лета.
Посмотрю как пойдет с осознанным подходом

100г чего?

100г - вообще не показатель. Может отходы, может вода...
Смотреть надо недельные, а то и 2-х недельные отвесы
Иногда неделю стоит или плюс, а потом в одночастье минус 1 кг или и все 1,5кг

Самый простой способ снизить калорийность - снизить количество жиров в еде.

Ничего себе! А у меня бывают привесы. Правда, небольшие.