Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 фев 2026, 13:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12707 ]  На страницу Пред.  1 ... 1267, 1268, 1269, 1270, 1271
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин с середины декабря
СообщениеДобавлено: 23 фев 2026, 16:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14714
Изображений: 84
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,143

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Света, такое ведь можно и с тыквой и с яблоком и с картошкой сделать? С тертой картошкой - отжать немного ее и драники :cool_cool:
Интересно, на сковородке ведь тоже можно? Припеч, типа как я овсяноблины делаю...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин с середины декабря
СообщениеДобавлено: 23 фев 2026, 17:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9429
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 998

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Анна Солнце писал(а):
Света, такое ведь можно и с тыквой и с яблоком и с картошкой сделать?

Да, можно.
Анна Солнце писал(а):
Интересно, на сковородке ведь тоже можно?

Попробуй, потом напиши, пожалуйста.

Я не ожидала, что с капустой такие вкусные будут. С яблоками и творогом готовила, что-то у меня не пошли. Но я не помню, воду добавляла или нет. Тут только с яйцом - вкусненько. И не масла, ничего не добавляется, калорийность поменьше.

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Я готовила не в маленькой вафельнице, там вафелька ещё на 5 секторов разделяется. Вот такого типа:
https://www.wildberries.ru/catalog/3984 ... etail.aspx

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин с середины декабря
СообщениеДобавлено: 24 фев 2026, 10:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9429
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 998

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
soneika писал(а):
Я не ожидала, что с капустой такие вкусные будут.

Приготовила с яблоками, воду не добавляла. Нет, не очень вкусные. С яблоками готовить не буду. А с капустой - СУПЕР!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин с середины декабря
СообщениеДобавлено: 24 фев 2026, 13:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15791
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,728

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
soneika писал(а):
Я не ожидала, что с капустой такие вкусные будут.

Приготовила с яблоками, воду не добавляла. Нет, не очень вкусные. С яблоками готовить не буду. А с капустой - СУПЕР!

:cool_cool:
О!
Обложко пытался внедрить людям вафли с яблоками. зашли не очень.
Может капустные внедрять начнёт.

А я недавно купила картофельную клетчатку.
Вот буду тестировать, куда она хорошо сгодится.
наверно в тортилью какую-нибудь.

Яблочная клетчатка тоже есть у меня. плохо что у неё темноватый цвет.
Буду щас везде клетчатку пихать.
У меня зимой сырые овощи совсем не идут, неохота мне их.
так хоть такую клетчатку вводить побольше.
Конечно не перебарщивая.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин с середины декабря
СообщениеДобавлено: 25 фев 2026, 16:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14714
Изображений: 84
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,143

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Попробуй, потом напиши, пожалуйста.

Не буду, раз тебе не понравилось. Я овощные предпочитаю тоже оладьи. С кабачком еще вкусно будет, воду отжать только с кабачка.
Попробую с капустой, она есть как раз.
Elena Prekr. писал(а):
купила картофельную клетчатку.

А я отруби овсяные стала покупать, заходят добавлять частично вместо муки в разные места.
Вот в вафли тоже хочу попробовать - частично муку заместить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин с середины декабря
СообщениеДобавлено: 25 фев 2026, 17:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9429
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 998

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Анна Солнце писал(а):
А я отруби овсяные стала покупать

У меня с отрубями номер не проходит. Как только начинаю их есть, сразу кишечник начинает болеть. Пыталась неоднократно.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин с середины декабря
СообщениеДобавлено: Сегодня, 11:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15791
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,728

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Анна Солнце писал(а):
А я отруби овсяные стала покупать

У меня с отрубями номер не проходит. Как только начинаю их есть, сразу кишечник начинает болеть. Пыталась неоднократно.


:-|-: :-|-:
Можно вместо отрубей попробовать клетчатку использовать.
она тонко помолота как мука.

Мне понравились:

какао-клетчатка (по вкусу просто как какао, но не какао))) хорошая замена какао-порошку.

Бамбуковой клетчаткой можно половинить в рецептах любую белую муку (на пачке написано заменять до 30 % муки. калорий ноль.).

Яблочную еще не придумала куда использовать, она темноватая и яблочный аромат-вкус крепковат.

Картофельную - еще не опробовала, говорят в суп хорошо.
Я думаю всякие драники с ней попробовать, и всё где вкус картофеля к месту.

Вобщем мне ещё предстоят эксперименты ))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12707 ]  На страницу Пред.  1 ... 1267, 1268, 1269, 1270, 1271

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexey972, AmazonBot, Александр 5, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Степанова СГ, Dolmena, elenka*l, Евгений33, ghjkl, GoogleBot, Irina-Ch, kot123, Lautar, lyudmila53, Mania570, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, oxana1108, Oxanka 1, schagulina, TrendictionBot, YandexBot, Кулема, Жанна53, ИрусиК, Лисичкин, Настасья123, Туся 2025


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB