Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 фев 2026, 03:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5142 ]  На страницу Пред.  1 ... 511, 512, 513, 514, 515
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ничего не меняется, если ничего не менять…
СообщениеДобавлено: Вчера, 19:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67854
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,316

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Телефон уже выбрала?)

Видимо усиленно выбирает :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ничего не меняется, если ничего не менять…
СообщениеДобавлено: Сегодня, 01:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32163
Изображений: 464
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,898

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
А ты сейчас так и весишь в районе 60 кг?

60 это мечта) Вес на линейке. Состав тела не устраивает. Силовых нет, мышцы сгорают быстро и замещаются жировой тканью. Вес, вроде, не меняется, а тушка шире становится и рыхлее! Тренировок только аэройоги мне явно недостаточно, нужны более интенсивные силовые и кардио.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5142 ]  На страницу Пред.  1 ... 511, 512, 513, 514, 515

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, marcha_83, MetaExternalAgentBot, SerpStatBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB