Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 фев 2026, 21:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: fiesta: мой путь
СообщениеДобавлено: 10 фев 2026, 21:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 784
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 162

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Каэсса писал(а):
Прорвёмся! :-):
А дни мои пока идут по плану. Вода сливается. :-):


Супер! По опыту первые недели должны быть приятными - вода уходит достаточно быстро. Первые 2-3 кг. :-) а вот дальше... придется постараться.

_________________
Изображение
Изображение


freya: Cтарушка с дряблым телом и попой-тряпочкой? Так что теперь спорт для меня главнее худобы!!! Красивое плотное подтянутое тело (пусть даже чуть полноватое) гораздо красивее скелета обтянутого мятыми тряпочками кожи!!!

О первых восьми попытках - в дневничке стр 13.
Попытка №9


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: fiesta: мой путь
СообщениеДобавлено: 15 фев 2026, 09:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 784
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 162

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Попытка №10 с 08.02.2026 с 94,5 кг
1) этап с 94,5 до 90
08.02.2026 - 14.02.2026 - 93,5 кг (-1 кг) в среднем 1672 ккал/в день
Как и ожидалось, это было easy. Первая неделя - самая легкая и радующая результатами.

_________________
Изображение
Изображение


freya: Cтарушка с дряблым телом и попой-тряпочкой? Так что теперь спорт для меня главнее худобы!!! Красивое плотное подтянутое тело (пусть даже чуть полноватое) гораздо красивее скелета обтянутого мятыми тряпочками кожи!!!

О первых восьми попытках - в дневничке стр 13.
Попытка №9


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, AmazonBot, Артемий980, BingBot, bvzgjkmpjdfntkz, ClaudeBot, erida, GoogleBot, kirishka, MetaExternalAgentBot, orlovatn@yandex.ru, Оля Весна, Severyanochka, tali_ok, TATOSHA, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Кулема


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB